三類寶寶最易得感冒

炎炎大熱天由於室內外溫度不均，寶寶更容易感冒。保健醫師介紹有三類寶寶更容易感冒：

第一，睡覺時愛踢被子的寶寶更易感冒。在睡覺前，很多媽媽怕寶寶涼著，蓋得比較厚，而寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降，把被子踢光的寶寶，此時 最容易受涼感冒。所以，建議家長不讓寶寶穿著針織內衣、內褲或比較厚的睡衣睡覺。最好穿小褲叉、小背心睡覺，寶寶睡得比較安穩，就不那麼愛踢被子了。

第二，運動後的寶寶更要加強照顧。無論什麼季節，運動、活動時，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的衣服，而且要比平時穿得少。當孩子滿身是汗時，先用干毛巾擦干汗水。

最後，在室內外溫差大的地方活動的寶寶易感冒。建議家長如果孩子長時間待在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。

寶寶感冒期間加強補水

寶寶被感染後，大多表現為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽。有些小嬰兒因鼻子不通氣而張嘴呼吸，或者陣陣煩躁、哭鬧，大一些的寶寶會訴說咽部疼痛。患兒常伴有發熱，體溫可高達39—40攝氏度，個別寶寶還會因發熱而引起抽風，或出現腹瀉、腹痛、 嘔吐等症狀。

患病期間的嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。他們比大人更容易引起脫水，而且還有可能使疾病急變。即使不願意吃東西，媽媽還是一定要讓寶寶補充水 分。寶寶感冒後，媽媽要保證寶寶有足夠臥床休息的時間。即使處在恢復期、症狀減輕了，也應該限制寶寶活動。不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起 到補充水分作用就可以了。寶寶感冒後，洗澡不受影響，保持室溫不受涼就可以。對發熱寶寶來說，適當洗溫水澡還對降溫有利。