小兒腹瀉調理很重要

夏秋兩季是腹瀉高發季，特別是對於兒童而言。兒童的夏季腹瀉通常是由細菌感染所致，多為黏液便，具有腥臭味；秋季腹瀉多由輪狀病毒引起，以稀水樣或稀糊便多見，但無腥臭味。

小兒腹瀉相對集中在2歲以下的寶寶，6-11月大的嬰兒尤為高發。從兒童疾病譜來看，腹瀉發病率僅次於急性呼吸道感染，腹瀉導致的身體脫水和體內電解質紊亂是引起死亡的重要原因。為了寶寶平安健康地成長，年輕媽媽對腹瀉病的調理應多加了解。

及早補充身體丟失的水分

很多媽媽一見寶寶腹瀉，就慌了手腳，急匆匆往醫院跑，或者一股腦兒地給服用各種藥物。然而，寶寶非但不見好，反而越發止不住，甚至遷延數月不愈，使寶寶的生長發育受到很大影響，有時以至於危及生命。

其實，寶寶在腹瀉一開始時，多為輕度脫水。絕大多數都可以在家裡經過適當調理恢復，既及時又方便，還能減少頻繁往返醫院等不必要的奔波。那麼，如何判斷輕度脫水呢？輕度脫水的寶寶有口渴感，口唇稍干，尿比平時少，色黃，並且煩躁、愛哭鬧。

脫 水要補水，可以根據醫生開具的ORS（口服補液鹽）來補充丟失的水分和無機物，ORS補液鹽是已配好的干粉，使用時按說明書配成液體即可。在最初4小時 裡，按寶寶的每公斤體重喂食20-40毫升液體。此後，隨時口服，能喝多少喝多少。2歲以下的寶寶可每隔1-2分鐘便喂上一小勺，大一點的寶寶則可用小杯 子喝。如果寶寶嘔吐，待10分鐘後再慢慢地喂；一旦寶寶出現眼睑浮腫，表明補液有些過量，應暫時改喝白開水或母乳。

愛心提示：不要把ORS補液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中，並且按說明配制完畢後，不能再往裡加糖，否則影響補液效果。

不主張禁食以防止營養不良

傳統的腹瀉治療方法，主張讓患兒禁食一段時間。然而，這樣有礙於身體的營養補充，容易發生營養不良。現在主張不要讓腹瀉的寶寶禁食，但需遵循少量多餐的原則，每日至少進食6次。

母乳喂養的寶寶繼續吃母乳，但媽媽的飲食含脂量要低些，否則會使腹瀉加重；6個月以內人工喂養的寶寶，可按平時量喝奶；6個月以上已經添加輔食的寶寶，可進食一些易消化的食物，如稀粥、爛面條、魚肉末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁或香蕉泥，直至腹瀉停止後2周。

對小屁屁要倍加呵護

寶 寶排便次數增加，小屁屁容易被污染，糞便對皮膚刺激較大，因此，每次排便後，媽媽都要用溫水清洗小屁屁，特別是肛門和會陰部的清潔，最好用柔軟清潔的棉尿 布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然干燥，然後塗抹一些尿布疹膏。

學會觀察病情發展

如 果寶寶煩躁不安加重，囟門和眼窩出現凹陷，哭時眼淚少，看上去口干舌燥，並且，用手捏起大腿內側的皮膚然後馬上松手時，皮膚皺褶變平的時間超過2秒，表明 寶寶脫水較重；或在家已經治療了3天，但病情總不見好轉，出現頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進食進水，補液後尿量仍很少，寶寶發燒及便中帶 血，則需趕快帶寶寶去醫院診治。