寶寶發燒的六種退熱法

寶寶發燒很常見，父母不必大驚小怪，卻也不能掉以輕心，以免導致病情不可收拾。因此，父母有必要掌握正確的退燒法，幫助寶寶早日康復。那麼，寶寶發燒怎麼辦？

1、真正危險的發燒訊號

發燒並發症：如心跳加速、呼吸加快，身體感覺極度不舒服，有食欲不振、全身無力的現象，幼小一點的嬰兒不會說話，甚至變得躁動、哭鬧不安。

對策：要注意適度退熱，尤其具有發熱痙攣或先天性心髒病的嬰幼兒，更是需要。

嚴重後果：嬰兒發燒病理原因可大可小，嚴重者敗血症、腦炎腦膜炎、心肌發炎等，不處理會導致殘廢或死亡；輕者只是輕微感冒，要多注意休息，多喝水，很快就會好起來的。

溫馨貼士：發燒的輕重度，這中間的差異實難判斷，有時更須借助檢驗技術才能確認。

2、寶寶發燒怎麼辦

遇到寶寶發燒，在帶寶寶去就醫前，可事先處理，適當幫寶寶退熱，以免加重寶寶病情。當然，就醫後也要注意細心呵護寶寶，以幫助寶寶早日康復。

維持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

多喝水：以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

溫水拭浴：將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張，將體熱散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

睡冰枕、用退熱貼：有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

使用退燒藥：當嬰幼兒中心溫度(肛溫或腋溫)超過38.5℃時，可在醫生指導下，適度的使用退燒藥水或栓劑，但切忌亂用藥。

3、寶寶退熱誤區

冷水或酒精拭浴：有些父母會使用民間流傳的一些退燒方法，例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒，這是不適當的。寶寶發燒時燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精，寶寶反應會很劇烈，可能會造成抽搐；而酒精的氣味又會使幼兒昏睡，像喝醉了一般。

發燒多穿衣服：傳統老一輩的“寒到”的觀念，造成一般誤以為發燒時必須多穿衣服，其實剛好相反。發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，假使能將過多的衣服剝除，大量身體內熱可經由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。