流行性感冒如何治療

流行性感冒的治療目前尚無特效的抗病毒治療，主要以對症和支持療法為主，包括臥床休息、多飲水等。充分的休息和足夠的睡眠可迅速減輕症狀，促進自愈、早日康復。患者發熱期間體力消耗較大，同時吸收功能也受到影響，因此應多飲淡鹽水或糖水。飲食宜用清淡、易消化的米粥及新鮮蔬菜，忌食辛辣刺激、油膩食物。同時可應用解熱鎮痛藥和應用抗生素治療繼發性細菌感染。亦可用中醫中藥治療。值得注意的是，有時候感冒會合並細菌感染，如扁桃腺發炎、鼻窦炎、中耳炎甚至肺炎，此時症狀會比一般感冒嚴重，會出現發燒、全身筋骨酸痛、痰液黏稠或化膿等病征，這個時候就需要緊急就醫，由醫師做進一步的檢查，診斷患者是否需要服用抗生素或住院治療。

有人通過服用大劑量維生素C來抵抗感冒病毒，不過一天必須超過一到二克的服用量，才能在人體發揮預防的效用。因此，預防一般感冒最好的方法，還是多洗手，避免或減少與患者接觸，尤其在流感流行季節盡量不去人多、空氣污濁的公共場所，減少大型集會活動。要定時開窗通氣，保證室內空氣流通和清潔。堅持鍛煉身體，身體素質較好者，可堅持冷水洗臉和冷水擦浴。攝取營養要均衡，堅持勞逸結合，讓身體始終保持最佳狀態，這才是抵抗病毒侵害的最佳妙方。

流行性感冒的居家護理增強寶貝抵抗力的N種運動

（1）保證休息：患流感後寶寶的體力消耗很大，要讓寶寶好好休息。同時應及時將寶寶汗水浸濕的內衣更換下來。

（2） 養排結合：多吃蔬菜和水果，飲食也要注意口味清淡，應選擇易於消化的食物，不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品，同時也要想辦法保持寶寶大便通暢，尿量正常，以使體內毒素盡快排出。

（3） 按摩放松：感冒會引起寶寶全身乏力不適,父母可以按摩寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。如果寶寶年齡太小,骨骼稚嫩，還不適合按摩,父母可以輕輕地揉捏他的四肢,這樣也會使寶寶感到放松。

（4） 預防二次感染：病愈後到2周內寶寶的抵抗力仍較差，應注意讓他休息和補充營養，並要預防其他病原體(包括流感病毒的其他亞型)再次感染寶寶。