怎樣預防寶寶夏季腹瀉

盛夏來臨，一路持續飙升的除了氣溫，還有兒科門診的掛號數量。夏季氣溫高，濕度大，是小兒腹瀉病的高發期，許多患兒家長認為腹瀉沒什麼大礙，其實不然。專家指出，小兒腹瀉如果不及時治療，可引起各種並發症，威脅健康，若治療不當，還可能導致營養不良和生長發育遲緩。因此，如何預防寶寶夏季腹瀉，顯得尤為重要。

夏季是寶寶腹瀉的高發季節，特別是5歲以下的寶寶。這是因為寶寶胃腸道功能發育尚未成熟，胃酸少，殺菌能力差。在病菌滋生的夏季，寶寶們就很容易遭受各種細菌病毒的侵襲，誘發腹瀉。並且，寶寶胃腸道中各種消化酶也比成人少，夏季天氣炎熱，使消化液和酶分泌減少，更容易引起消化不良和腹瀉。此外，嬰幼兒生長發育迅速，需要相比成人多的營養物質攝入，而營養物質又須經消化道來消化吸收，其負擔就會較重，增加胃腸道感染的機會。

面對上述問題，家長們應該如何預防和應對呢？育兒專家提出了幾點建議：

一.注意飲食衛生。俗話說，病從口入，夏季是病原菌滋生的季節，養成良好的衛生習慣，特別是注意飲食和飲水衛生，另外，天熱不要把寶寶食物放置太長時間，盡量給寶寶食用新鮮食物等等。

二.養成良好的飲食規律。1歲前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點心或水果。1歲後的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點心或水果。喂食過多、過少、不規律，都可導致消化系統紊亂而出現腹瀉，同時切勿暴飲暴食。

三.盡量不使用奶瓶，改用碗勺喂奶。因為奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特別是橡膠奶嘴，很容易被病菌污染，導致小兒腹瀉。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質。同時，家長應注意根據天氣的變化隨時為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。

此外，專家還特別強調，除上述生理原因導致的腹瀉外，缺乏維生素A也會導致寶寶腹痛、消化不良等問題。研究人員在蘇丹對1441名小於5歲的兒童，進行了腹瀉前後服用維生素A和未服維生素A的兩組實驗，結果發現服用維生素A 後，腹瀉發生的可能明顯降低。研究表明，維生素A缺乏與5歲以下兒童腹瀉發生率增加有密切關系。多項研究均顯示維生素A的補充能顯著減少腹瀉的產生。

因此，專家建議，為了防止夏季寶寶腹瀉可能導致的嚴重後果，家長們應盡早給寶寶補充富含維生素A的魚肝油產品。面對市場上繁多種類，專家提示，魚肝油應選擇伊可新這類藥准字號且市場口碑好的品牌產品。伊可新嚴格按照維生素A、D科學比例配比，從而保證營養素的最適宜攝入量。

燥熱的夏季，寶寶們還在為腹瀉感到不安嗎，家長們還在為寶寶腹瀉感到頭疼嗎？快牢記專家的建議，幫你和寶寶度過一個輕松暢快的夏天吧！