寶寶夏季腹瀉怎樣科學補水

對於腹瀉的寶寶，最重要的是預防脫水和治療脫水。嬰幼兒對水、鹽平衡的調節能力差，腹瀉時，不僅吸收水和無機鹽的能力受損，水和鹽還會從血液進入腸道，造成人體水分和鹽入不敷出，導致脫水。因此，寶寶腹瀉治療中最重要的環節就是盡可能的預防脫水，如果已經出現脫水則必須盡快治療脫水。

為腹瀉兒童補液，簡便有效的選擇是使用口服補液鹽。世界衛生組織先後推出了三代口服補液鹽配方，第三代的口服補液鹽也稱為“低滲型ORS”，具有更好的治療效果和 安全性，在預防脫水方面，尤具優勢。口服補液鹽配制的液體含有適當比例的葡萄糖和無機鹽，巧妙利用了腸道特殊的鈉-葡萄糖雙向轉運機制，補水效果優於純淨水，而且可以補充腹瀉失去的鹽分。但要切記，給孩子補液時不要因為口感不佳或其他原因，往溶液裡加糖，加蜂蜜或者其他東西，避免改變液體的滲透壓和鹽糖比例。

如果家中沒有口服補液鹽，家長也可以自制液體給孩子補充：例如稀粥，淡鹽湯，米湯水。補充清潔飲用水也可以。自制液體也要注意保持口味清淡，不要加很多糖。另外，建議家長不要給腹瀉的孩子飲用以下液體：軟飲料(可樂，雪碧，果汁飲料等)、加糖的茶水、加糖的果汁、咖啡、中藥涼茶等。

補液應該從孩子一開始腹瀉就進行，直至腹瀉停止。補液的量針對不同年齡段的孩子也需有所區別，如果是完全母乳喂養的嬰兒，只要增加喂奶的次數、延長喂奶的總時間就可以不需要另外補液；2歲以下兒童，腹瀉一次，補充50～100毫升液體；大一點的兒童，腹瀉一次補充一杯或者半杯(杯子容量約250毫升)液體；10歲以上兒童，想喝多少喝多少。