緩解寶寶大便干燥的好辦法

寶寶一切正常，就是大便干燥，很頑固，用了許多辦法也不奏效，這是半歲後嬰兒常見的問題，媽媽無計可施。根據臨床實踐，比較有效的家庭護理方法如下。

飲食：將花生醬、胡蘿卜泥、芹菜泥、菠菜泥、白蘿卜泥、香蕉泥、全粉面包渣，與小米湯和在一起，做成小米面包粥。這些食物不一定一次都要有，可以交替使用。把橘子汁改為葡萄汁、西瓜汁、梨汁、草莓汁、桃汁(要自己搾的鮮汁，不是現成的罐頭汁)。每天喝白開水，以寶寶能喝下的量為准。

腹部按摩：媽媽手充分展開，以臍為中心，捂在嬰兒腹部，從右下向右上、左上、左下按摩，但手掌不在嬰兒皮膚上滑動。每次5分鐘，每天一次。按摩後，讓寶寶坐便盆，或把寶寶，最長不超過5分鐘，以兩三分鐘為好。如果寶寶反抗，隨時停止把便。每天在固定時間按摩把便。持之以恆，定會收效。除非萬不得已，盡量不要使用開塞露，也不要使用灌腸的方法。