寶寶冬季皮膚問題不斷怎麼辦？

原標題：皮膚干燥濕疹寶寶冬季出現這些皮膚問題怎麼辦？

在寒冷的冬季，你會發現孩子的皮膚問題不斷，下面幾種情況，你的孩子有過嗎？讓我們一起來幫他應對吧。

皮膚干燥

症狀

寶寶的皮膚一到冬天就變得很干，脫衣服的時候會掉皮屑，用手一撓就是一道白印。

原因

1.兒童期皮膚腺分泌的皮脂相對較少，所以比成人的皮膚更容易干燥。

2.孩子的皮膚含水較高，氣候比較干燥的時候，若不適當保護，皮膚容易失水，失去光澤，干燥而粗糙。過分干燥的皮膚還會出現瘙癢和脫屑的症狀。

對策

保濕。由於皮膚干燥與皮膚失水有關，所以護理要點就是防止皮膚水分丟失。

給孩子洗完澡後，要用柔軟的毛巾將孩子的皮膚輕輕擦干，趁皮膚潮濕時，盡快將保濕潤膚品均勻塗抹於全身，以鎖住皮膚水分。

秋冬季天氣干燥，保濕潤膚品每天至少使用兩次，早晚各一次。

洗澡後趁孩子皮膚潮濕時外用，吸收效果最好，其他時間可以直接外用。

如果孩子的皮膚過於干燥，保濕霜可以不限次數，隨時塗抹。

給孩子洗完手和臉後要盡快擦干，擦干前要避免冷風直吹。擦干後要及時抹上一層保濕潤膚膏，以防止皮膚失水。

擦潤膚品時別忘了用手揉一揉，讓它充分吸收。

孩子的保濕潤膚品要選擇兒童專用的產品，刺激性較小，比較安全。如果孩子的皮膚很敏感，容易過敏，最好選擇不含香料和色素的醫用潤膚品。

多吃水果蔬菜、多喝水也有助於緩解皮膚干燥。

嘴唇起皮

症狀

嘴唇紅紅干干的，起皮，嘴唇周圍的皮膚也發紅、發干了。

原因

舌舔皮炎。發病原因與孩子缺乏維生素和舔吮口唇的不良習慣有關。

孩子不愛吃飯、偏食會使體內的維生素或微量元素缺乏，唇黏膜就會出現干燥症狀，干燥會使孩子去舔，而反復舔吮口唇會使唇黏膜皮膚脫水，加重干燥症狀。

舔→干→再舔→再干惡性循環，不加以阻止的話會使病情逐漸加重。加上唾液的反復刺激，最終會導致唇黏膜和周圍皮膚出現炎症。症狀輕時表現為小嘴唇和周圍皮膚紅紅干干的，有點起皮，嚴重時會出現水腫、糜爛、滲出和結痂。

對策

均衡飲食，糾正不良習慣。

辛辣、刺激性食物會使病情加重，所以發病期間，飲食以清淡為宜，讓孩子多喝水，多吃蔬菜、水果，適當減少肉類的攝入，還可以補充些多種維生素。

每次飯後和吃完水果以後，要及時給他用清水洗一洗口周皮膚，減少菜湯和果汁對皮膚的刺激。

糾正舔唇的不良習慣，孩子懂事後，可以在孩子衣服口袋裡准備一支金霉素眼膏，告訴他嘴唇干燥、不舒服的時候不要用舌頭舔，可以隨時掏出金霉素眼膏塗一塗。金霉素眼膏滋潤性很強，可以有效緩解口唇的干燥和不適。

如果皮損較重，出現明顯的紅腫、脫屑和結痂時，要及時去看醫生。

生凍瘡

症狀

凍瘡的典型表現是，孩子的手腳冰冷，並在手指、手掌側緣、足趾、足跟、足外側緣或耳廓等部位出現一塊塊的紫紅色水腫性斑塊，自覺瘙癢、灼熱或疼痛，受熱後瘙癢加劇。嚴重時可在表面出現水疱或血疱，破裂後形成糜爛或潰瘍，愈後留有色素沉著或疤痕。

原因

又冷又濕，導致凍瘡。

凍瘡好發於深秋和初冬季節，是孩子過度暴露於寒冷及高濕度環境所致。

凍瘡的發生與遺傳相關，具有體質的易感性，也就是說，在相同的條件下，有些孩子會生凍瘡，有些孩子卻不會。

當孩子穿著過少，在室外玩耍的時間過長，手套、鞋或襪子濕了沒有及時更換，或衣服、鞋太緊導致血液循環不暢時，都容易誘發凍瘡。

對策

活血化瘀，預防復發。

1.治療

可以用中藥紅花、桑葉、甘草各12克煎水外洗，每天兩次，然後外用凍瘡膏。

如果局部皮膚破潰則有繼發感染的可能，可以外用一些抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏。

2.預防

雖然凍瘡有體質的易感性，有些孩子就是比別的孩子更容易患凍瘡，但只要注意以下幾點，患凍瘡的幾率會明顯減少。

出門前檢查孩子的帽子及手套是否戴好，同時還要摸一摸孩子的內衣、鞋墊及襪子是否潮濕，濕了要及時更換，因為潮濕會加重寒冷引起的損傷。記住，每天一定要把孩子的鞋烤干。

孩子的衣服要寬松一些。因為空氣具有隔離作用可以防止體表熱量的喪失，所以孩子的衣服與身體之間要有一定的空隙。過緊的衣服會壓迫血管，影響血液循環，容易出現凍瘡。

出門後別讓孩子長時間在冷風裡站著，要讓他多活動，以增加血液循環，減少寒冷損傷。

在外面玩耍的時間不宜過長，尤其是下雪天或室外溫度低於0℃時更要注意。天氣好時，可讓孩子多到戶外活動，以改善四肢的血液循環，提高孩子的耐寒能力。

長濕疹（特應性皮炎）

症狀

本病最好發於孩子的面部、頭皮及耳根部，表現為對稱性紅斑、針頭大小的紅色丘疹、鱗屑，嚴重時出現紅腫、小水疱、糜爛及滲出等，嚴重時軀干、四肢、手足背、乳頭甚至口唇部均可受累。並且隨著年齡增長，孩子的雙肘窩、腿窩及頸部等皺褶部位會逐漸出現典型的肥厚性苔藓樣皮疹。

原因

秋冬季是濕疹高發季節。濕疹確切的發病機制目前不是很清楚，遺傳和環境中的各種刺激因素與其發生有關。

特應性皮炎的孩子由於遺傳的皮膚脂質異常，導致其皮膚異常干燥和粗糙，尤其在秋、冬等干燥的季節更為明顯，從而引起嚴重的瘙癢。

對策

過分干燥的皮膚屏障作用差，皮膚更敏感，更易引起過敏，因此保濕潤膚對於患有特應性皮炎的孩子非常重要。

1.保濕

可以每天洗澡，但洗澡水溫不要過高，以35℃～37℃為宜；每次洗澡時間不要過長，最好控制在10分鐘以內

浴液、香皂千萬不要多用，每周用1～2次即可，否則會加重皮膚干燥。

洗完澡後，要用柔軟的毛巾將皮膚輕輕擦干，盡快將保濕潤膚品均勻塗抹全身，以鎖住皮膚水分。

潤膚品最好每天用2次，早晚各1次。如果孩子同時還在外用藥膏，一定要先抹藥膏後抹潤膚品，否則會影響藥物吸收。

2.用藥、冷敷

流水糜爛時，要用3%硼酸水冷敷，每天3次，每次20～30分鐘，冷敷可以很快減輕皮膚的水腫和滲出。冷敷後，局部可以配合外用氧化鋅軟膏。

滲出減少後可以在醫生指導下外用副作用相對較小的糖皮質激素類藥膏。2歲以上的孩子可以外用0.03%他克莫司霜或1%吡美莫司軟膏，這兩種藥膏是目前比較新的治療特應性皮炎的外用藥膏，其成分為鈣調神經磷酸酶抑制劑，不是激素，可以長期用於皮損局部，並對於預防復發有一定的作用。

鼻子擦脫皮

症狀

長時間流鼻涕後，因為不停地擦鼻涕，鼻子下面的皮膚發紅、脫皮，因為疼痛，孩子會不讓人碰那兒。

原因

皮膚受鼻涕和摩擦刺激。孩子流鼻涕時，鼻子下面的皮膚發紅是由於擦鼻涕時對皮膚造成損傷以及鼻涕長時間停留在皮膚上對皮膚的刺激所致。

對策

保護皮膚，治療疾病。

經常用水清洗，因為光擦是擦不干淨的。

清洗完後要在鼻子下方塗抹潤膚油，因為潤膚油可以將鼻涕和皮膚隔開，避免鼻涕對皮膚的刺激。

擦鼻涕的紙巾或手絹要干淨、柔軟，以減少對皮膚的損傷。

如果發現皮膚發紅了，可以外用金霉素眼膏，嚴重時可以外用副作用較小的糖皮質激素。

需要提醒家長的是，孩子老流鼻涕是不正常的，可能是感冒了或患有鼻炎、鼻窦炎，不能任其發展，要及時看醫生，只有找到流鼻涕的原因，才能根本解決上述問題。