食品專家回答：父母最需要意識到的是——你們的言傳身教和你們放入孩子碗裡的食物一樣重要。管理著一家食品網站的營養學家米勒說：父母對食物的正確態度是促使孩子日後養成健康飲食習慣的關鍵。已是兩個孩

健康小兒食鹽的用量一般掌握在 每天2.5～5克，6個月左右初食鹹味時，量宜更少。嬰兒鹹食食鹽在膳食中是必不可少的調味品，如果沒有食鹽，各種飯菜 將沒有味道，會嚴重影響食欲。食鹽也是體內鈉和

因患病引起的厭食如貧血、缺鋅、急慢性感染性疾病等，往往會導致寶寶反復感冒、腹瀉，或患上其他慢性病，健康狀況差，影響了他們的食欲，這就需要請教醫生進行綜合調理，必要時可以服用一些中藥，調理寶

寶寶腹瀉是很多媽媽最頭疼的事情。除了藥物治療外，掌握一些食療的方法也很重要。在此，我向大家推薦兩道家常食譜，著急的媽媽們不妨試一試。寶寶腹瀉是很多媽媽最頭疼的事情。除了藥物治療外，掌握一些食

養育寶寶是一項復雜且科學的工作，如何讓寶寶健康成長值得我們每個家長的精心思考。你可知道，寶寶的健康與寶寶的飲食習慣有著很大的關系，像寶寶飲食中有“三種聲音”是要不得的，記住。嬰兒營養常識 寶

懷孕是女人人生的一件大事，也是一個女人重大的角色轉變。但有的准媽媽因為貪靓，碰了6種不該碰的東西，就不太可能保證寶寶的健康咯！　愛美的女性懷孕後要注意了，一些美容項目可能會影響你肚子裡寶寶的

隨著嬰兒一天天長大，所需要的營養成分也日益增多。這些營養成分除了來自母乳、牛奶外，更多的要由輔助食品供給。很多媽媽都喜歡親手為寶寶制作輔食，因此，我們的一位超級奶爸就來介紹他為自己寶寶制作輔

半歲前嬰兒的消化系統發育還不完善，腸壁的通透性較高，這時不宜喂蛋清。雞蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致濕疹、荨麻疹等疾病。因

早產兒身體會比較弱，准媽媽也會比較擔心孩子是不是會以為早產留下什麼後遺症。聽說鹽對早產兒有好處。不過，我知道，吃鹽太多了，會對腎造成大負擔。 英國醫生認為，給早產兒補充鹽分對嬰兒身體和智力

寶寶“輔食添加期”，在營養均衡的要求下，很多父母忽視了飲食禁忌，下面介紹一些嬰幼兒輔食中的“異類”，會給小寶寶的身體健康造成哪些損害。哪些輔食“異類”危害寶寶健康？我們列出17小類分別加以

成人的食物往往添加較多調味劑，容易使寶寶養成嗜鹹或嗜甜的習慣，增加日後患心血管等疾病的機率;而過重的口味又容易讓寶寶養成挑食、偏食的習慣，導致飲食不均衡。常聽到媽媽們自豪地說: 我的寶寶才1

維生素A和D是人體生長發育必不可少的物質，對胎兒及嬰幼兒的發育、上皮組織的完整性、血鈣和磷的恆定以及骨骼和牙的生長發育尤其重要。紅撲撲的臉蛋、粉嫩光滑的皮膚……剛出世的嬰兒總是健康的。但據

   寶寶一般在3~4個月時開始添加輔食，母乳喂養的孩子可適當晚一點，4~5個月時再添加輔食。讀者問：有濕疹和生理性腹瀉的寶寶應怎樣添加輔食？注意事項？河南中醫學院一附院

添加輔食要遵循由少到多的原則，對寶寶拒絕吃的食物，可將它們切碎，和寶寶喜歡吃的食物混在一起，或想辦法把飯菜的色彩搭配得漂亮一些，以吸引寶寶去嘗試。很多寶寶都有偏食挑食的不好習慣，讓寶寶養成

能夠一次擁有兩個寶寶，是許多想當媽媽的人夢寐以求的福氣，但是，身為雙胞胎的父母，喜悅多了一倍，辛苦自然也多了一倍。懷雙胞胎的准媽媽由於子宮過度膨大，常常不能足月分娩，所以雙胞胎一般都是早產

當媽才知育兒累，自從寶寶降臨之後，張女士是深有體會。這不，要給寶寶添加輔食了，但是該用什麼水，卻頗費了一番心思，總是擔心自來水不夠干淨，而且煮起來不方便。在一個育兒論壇裡談起了這個疑惑，有

近日，據媒體報道稱，瑞典研究人員發現，包括雀巢在內的9種歐洲知名品牌的嬰兒食品含有毒重金屬砷、鉛與镉，其含量雖未達世界衛生組織規范的上限，但嬰兒長期食用，仍會導致智力受損，甚至出現行為異常。

夏天是水果的季節，每每看到一筐筐鮮嫩誘人的水果，我就口水直流。雖然水果好吃，又有營養，但是一些挑食的小朋友還是會拒絕它們。這可是令媽媽們頭疼的問題呀。我來給你支支招——與其把時間花在追在寶寶

人工喂養喂養小寶寶可是一門大學問，選奶粉、沖奶粉、喂奶粉， 乃至涉及到的奶瓶、奶嘴、暖奶器等等產品。媽咪們也是非常關心，有哪些主要注意的問題呢?1、消毒：寶寶所用的奶瓶、奶頭、湯勺、鍋子等，

家長們都很關心寶寶的視力，希望自己的孩子有明眸的閃亮眼睛，而充足的營養則是視力發育的基礎，今天就來了解一下寶寶視力發育中都那些必不可少的營養吧。維生素A：對於維持人體的正常視覺，有著非常重