媽咪都想把寶貝喂得聰明又結實，但有時卻不一定知道自己做得不恰當，結果是事與願違。以下十八種做法，就是媽咪經常發生的糊塗之舉： 糊塗之舉1：吃雞蛋多多益善 有家長以為，雞蛋富有寶貝生長發育最

在《美國兒科協會育兒百科》裡面關於喝水是這樣寫的：“半歲內，吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。”可能這段話很多中國家庭都不贊同，孩子不喝水難道不上火麼？夏天這麼熱怎麼能不多喝水呢？

母乳喂養是最好的方式。但是對於母乳量少的媽媽就很是糾結，混合喂養則是最佳的選擇。但由於小寶寶的腸胃功能太脆弱，混合喂養容易造成新生寶寶消化功能紊亂，所以混合喂養給新手爸爸媽媽帶來不少麻煩。

當母乳的黃金時代（生後3個月）要過去時，就是需要給寶寶增加輔食的時候了。有些家長會采取自制輔食，覺得比外面干淨衛生；有的家長呢，覺得直接去超市購買現成的輔食比較便捷。那麼，接下來，小編就來

夏季天氣炎熱，食物很容易變質，而且高溫非常影響寶寶的食欲，因此給寶寶添加輔食時應該注意以下幾個問題： 1.添加新的輔食種類時，應將觀察寶寶異常反應的時間延長到5-7天，如出現嘔吐、腹瀉、皮

夏季正是各類水果上市的時候，你知道怎麼給孩子挑選健康又好吃的水果嗎？今天小編要給大家介紹一些挑選水果的秘笈，快來學學吧！ 火龍果 1、越重越好。火龍果越重，則汁越多、果肉也越豐滿，所以購買

對於很多新手父母們來說，新手上路自然有很多方面沒有經驗，也就可能忙中出錯。就拿給孩子吃哪些食物來說，年幼的孩子，在一歲以下有很多食物是不能亂給孩子吃的，吃了對他的健康就是一種傷害。 一歲以

每個寶媽都希望自己的寶寶聰明健康的成長，但是日常生活中有幾類食物對寶寶頭腦發育很有影響，但又是我們經常接觸的，所以一定要區別好，少給寶寶吃這些食物。 1、煎炸、煙熏食物 魚、肉中的脂肪在經

很多媽媽在給寶寶們准備輔食時都會優先想到米粉，米粉比較容易消化，但是輔食的添加有著很多的講究，並不是簡單的將米粉沖調，今天我們就一起來看看該怎麼將米粉作為孩子的輔食添加來食用。 第一、米粉

寶寶開始吃輔食了，煲粥成為很多媽媽的選擇。很多媽媽為了更營養，在粥中搭配菜肉等，但是千萬別進去誤區了哦： 誤區一在白粥中添加難消化的谷物 有些媽媽為了是白米粥營養更加豐富，會在其中加入其他

寶寶一歲之後乳牙漸漸長齊，慢慢的就可以結束以母乳或乳類為主的飲食階段。可以進行輔食的添加，主要應以谷類、肉、蛋、蔬菜、水果為主。這樣不但能夠提供更加均衡的營養，同時對寶寶腸道的發育也是好處

兒童缺鋅，當媽媽的可不能缺心。兒童體內缺鋅會有一些症狀表現出來，媽媽對孩子日常行為要多注意，當你發現孩子最近食欲減退、常感冒、好動多汗，生長發育緩慢，那麼很可能就是他體內缺鋅了。據統計，我

中醫裡講春夏養陽，秋冬養陰，此時最適合進補。雖然酷熱的夏天已經過去，天氣逐漸涼爽，但是秋燥又來襲，寶寶很容易上火。如何才能既給寶寶補充營養又防秋燥呢？寶媽們可以給寶寶添加一些能夠消火的輔食

秋季天氣逐漸轉涼，氣候干燥，寶寶很容易感染疾病，所以提高寶寶抵抗力勢在必行。適應氣候的變化，飲食調整自然是少不了的，聰明的寶媽一定提早就已經備好寶寶的秋季食譜了。還沒備好食譜的寶媽也別急，

一般來說，寶寶四五個月的時候，除了母乳及奶粉之外，可以逐漸添加一些輔食。添加輔食是為了寶寶營養的均衡，所以輔食吃些什麼好，新手媽咪一定要了解。市面上嬰兒輔食種類繁多，新手媽咪挑選起來很糾結

有些寶寶不愛吃蔬菜，看見蔬菜就搖頭，可讓媽媽們犯了愁。所以這些媽媽就讓寶寶多吃水果，認為大量的水果能彌補不吃蔬菜的營養。但是這樣的想法是不對的。雖然水果裡面也含有大量的營養，但是並不能替代

你在為寶寶選購食品時是不是盯准了“兒童食品”的字樣。認為專門給孩子吃的才是好的。有人說兒童食品裡邊有很多兒童所需要的營養，能夠促進兒童的大腦、智力發育。但是又有人說兒童食品內有很多的添加劑

寶寶在4-6個月就可以開始添加輔食了，但是這個添加輔食的過程也是有講究的。添加輔食需要循序漸進，不能一下大量的給寶寶吃太多輔食。並且不要過早的給寶寶添加輔食，因為如果寶寶的胃還沒有發育到能

一周歲寶寶輔食可以吃什麼？當寶寶滿一周歲，除了喝奶之外可以吃的東西也很多了。媽媽們要適量給寶寶添加輔食，這樣能更好的保證寶寶營養的均衡。但是有的寶寶天生愛挑食，准備寶寶喜歡吃，又適合寶寶的

嬰兒的胃小，所以吃的少，那麼食物內營養的含量則需要達到最大化。這個任務肯定就交給多才多藝的寶爸寶媽們了，下面小編就給大家說說怎麼樣最大化地保留住食物中的營養。 1、蔬菜、水果搾汁前最好用水