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0到1歲飲食
過量飲牛奶可致小兒貧血

牛奶向來被視為嬰幼兒獲取營養的主要食品之一,但過量食用牛奶非但對嬰幼兒健康成長不利,反而會導致貧血。    據天津市婦女兒童保健中心兒童營養專家劉戌年主任醫師介紹,臨床中發現,許多嬰幼兒因過分依賴牛奶

矮父母也能養出高孩子

父母高,兒女的身材往往也較高;父母矮,兒女的個頭也大多較矮。科學家將此現象歸結於遺傳。但只要養育方法科學,矮夫妻也能養出高兒女。   一、矮夫妻不妨選擇6、7月份受孕。科學家發現,人的身高與出生季節有

用魚肉代替乳類食品

    魚是人類的重要食品之一,含有豐富的蛋白質,以單位重量計算,魚肉的蛋白質含量超過牛奶與雞蛋,和瘦豬肉、牛肉相當。在蛋白質氨基酸組成方面,魚肉蛋白比豬肉、牛肉等更接近

八招教你養出健壯寶寶

    為人父母,誰不想自己的寶寶健康壯實呢,那麼,有什麼辦法可以令你達成心願¡專家建議,不妨從科學飲食上下功夫——     第一招:母乳與輔食相得益彰   

少給孩子吃“損腦食品”

    當父母的都希望自己的寶寶健康聰明,要實現這一美好的願望,就必須掌握一些生活中的科學知識。        ?牐犇敲矗?有哪些“損腦食品”應盡量少給孩子吃呢?下面列舉

飲食不節制誘發兒童胃炎

    小孩不應在短時間內大量吃水果,飲果汁白水、涼茶等,以免造成胃腸功能紊亂發生胃炎     天氣炎熱,感冒的人較春季少了。可是在福田醫院兒科門診,記者卻發現了許多患胃

心髒病患兒是否要忌鹽

    患心髒病人要忌鹽(氯化鈉),這似乎是人們的普通常識,其實不是所有的心髒病人都要忌鹽的。當某些病人發生心力衰竭,出現全身浮腫、血壓升高以及心髒擴大伴心功能不全的情況

長牙的寶寶吃什麼

    寶寶大約在六個月大時開始長牙,他對營養的需求就更大了。這個時候,該怎麼為寶寶添加足夠的營養呢?光是喂奶(奶或配方奶粉)已經是無法供應小寶寶快速成長所需要的營養,媽

關注食品安全問題,關注嬰幼兒乳品質量

    今年3月份以來,中國出口的藥品、牙膏、兒童玩具產品質量和食品安全問題,被一些國家和媒體進行誇大炒作,我國政府高度重視並專門成立了國務院產品質量和食品安全領導小組,

讓寶寶適應輔食的妙點子

   (1)逐樣喂食時每次要少量,如開始1茶匙,逐漸增加到2-3大湯匙或半碗,這要由食物的種類而定。在4—6個月期間,每天應喂一頓其它食物,並加喂母乳。   (2)特別注意衛生以防

新生兒飲食

年齡:6~12小時  主食及用量:可暫不喂奶,喂少量淡糖水或溫開水  餐次:每2小時1次  年齡:1~3天  主食及用量:母乳:每次喂10~15分鐘  餐次:每4小時1次  年齡:4~15天  主食及

別讓寶寶錯過學吃的年齡

小兒出生後4-6個月,是由單純的母乳喂養為主向固體食物喂養過渡的生長發育時期,醫學稱之為換乳期。泥狀食品是必需添加的食物,它是基本過渡的載體。  小兒4-6個月時,父母必須給小兒咀嚼功能發育需要的生理

孩子千萬不要喝未熟豆漿

     生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物、皂甙和維生素A抑制物,還有豆腥味等。由於這幾種物質均有其抑制作用,如:胰蛋白酶抑制物本身就是一種蛋白質,它能選擇性地與胰蛋

吃鮮桃 請慎重

人們喜歡把桃視為福壽祥瑞的象征,在民間也有“壽桃”和“仙桃”的美稱。人們經常討論仙桃養人,主要是因為桃性平,營養價值高。此外,桃中除了含有多種維生素、果酸以及鈣、磷等無機鹽,它的含鐵量是蘋果和梨含量的

輔食應吃什麼?該吃多少?

    給寶寶添加輔食是每個家長都關心的事情,添加什麼?加多少等對於新手媽媽而言,都是需要了解和熟悉的。    滿6個月時,是開始添加輔食的

如何給寶寶服用魚肝油

大都父母都認可給嬰兒服用魚肝油可以預防佝偻病。但在如何選擇制劑,有些父母還不清楚。濃縮魚肝油制劑有兩種,一種制劑為已用多年的舊制劑,維生素A、D含量比為10∶1,即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000

三鹿事件後媽媽該如何選擇奶粉?

三鹿事件的爆發讓所有父母們陷入了思索:知名品牌是否就意味著好產品?目前所有的父母都在問著同一個問題——我的寶寶現在該喝什麼品牌的嬰兒配方奶粉?在這裡,為所有媽媽們提供選擇嬰兒配方奶粉的兩個標准。  第

寶寶缺鐵應對措施

鐵質是制造血色素的主要物質,因而成為兒童日常膳食中不可缺少的一部分,那孩子缺鐵怎麼辦?他們又需要多少的鐵元素才適宜?父母對這些問題都很關注。  孩子需要多少的鐵質?  不同年齡不同階段的孩子所需要的鐵

父母都不矮孩子咋就長不高 睡眠運動營養不能少

父母個頭都很高,可孩子個頭在班上卻倒數第一?春天是孩子躥個頭黃金季節,嫌孩子個頭矮小,最近帶孩子到醫院就診的家長越來越多。  子明(化名)在班上成績第一,但就是不長個兒。而父母個子都不矮,轉眼孩子上高

幫助寶寶脫離厭奶的好方法

寶寶在4~6個月大時,喝奶量開始減少,胃口不佳,這是寶寶常有的“厭奶”現象。 它的特征是寶寶正常發育,活力很好,只是奶量暫時減少,通常一個月左右就會自然恢復食欲。   

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