如果配制的食品跟不上他們成長的速度，或者母親的奶因疲勞或緊張而暫時減少，他們可能會在每次喂奶之前開始一次比一次早的醒來，並且陣陣的哭喊，那是你所知道的餓的哭聲。他們會喝干瓶裡的奶並且到處尋找更多的奶。

雖然乳汁很美味，但也不能讓寶寶一直依賴著你的乳頭，你要讓他／她漸浙習慣其他的食物、習慣一日三餐，你要培養寶寶良好的進食習慣，這是媽媽義不容辭的責任，因為總有一天，寶寶要學會用自己的牙齒來咀嚼品味。　　

孩子有著相對豐富的味覺體驗，他們不僅體驗過牛奶和果汁的味道，還體驗過各種水果的味道。但是，對於他們來說，還無法想象說出吃過的菜肴是什麼味道。因此，父母應該給孩子體驗美食的機會，通過各種味道對孩子味蕾的

甜與鹹，一對好搭檔。雖然我們經常重甜輕鹹，幾乎把所有的聚光燈都投給了甜，且對那鹹一直帶著一種苛求的態度，“不要太鹹！”“太淡了，鹹味不夠！”……但是，想想這些細節，才陡然發覺鹹味其實一直如影相隨，每每

苦味，無論從口感抑或是情感層而講，它都不討人喜歡，因為它總是與痛苦關系密切。但是，積極向上的人卻總能從中發現一些有益的東西。　　從口感來說，苦味是一種警示，提醒你送到嘴裡的東西很可疑，要謹慎對待；從隋

一般在乳母患傳染病、精神病、乳腺炎或確系乳汁缺少時，可采取人工喂養法。母乳不足，可采取混合喂養的方法。　　人工喂養的食品營養成分和熱能應盡可能與母乳相似，易消化吸收，清潔衛生，無毒無害。應根據條件和生

對於嬰兒來說，轉奶期是個重要的學習階段，因為這代表寶寶從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出了第一步。　　大部分營養及兒科專家都認為，在嬰兒4—6個月時開始為寶寶添加輔食最理想，因為此階段的嬰兒，無論胃腸

1歲以後的幼兒其生長發育雖不如出生後第1年迅速，但每年仍可增加體重2～3千克。因此，其營養素的需要量仍然相對較高。1歲以後的小兒飲食應該由原來的以奶為主逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚肉、蛋為主的混合飲

科學研究證實，人腦發育的最旺盛時期，是在從懷孕三個月到出生後六個月的期間內。其後，腦的發育漸趨緩和，若在描繪孩子出生後的成長曲線，則可以知道，到四歲腦發育基本完善時為止，整個腦將近百分之九十的發育過程

小孩一出世，求生的本能驅使他首先迫不及待地尋覓適合自己的食物，這是極其合理的。因為他要在短短的4~5個月內，讓自己的體重變為出生時的2倍，一年以內增至3倍；大腦發育也很快，出生5個月後，腦重量將由初生

10個月大的丫丫已經能到處移動了；用不了多久，她就將邁出人生的第一步。為了滿足她四處探索的好奇心，需要大量的能量。到了這個階段，我開始適當調整丫丫的飲食了。因為現在，她的消化系統、腎和肝的功能都得到了

        寶寶初次吃奶粉選擇的關鍵點，不是以價位選擇，並不是越貴的奶粉就越好，關鍵是選擇與寶寶年齡相一致的正規品牌的嬰幼兒配

“斷奶”是一種過渡形式，在這時期內用一種非母乳的食物，半流體或固體的食物來供給嬰兒的營養需要，到最後全部代替母乳。如果嬰兒在斷奶時期能得到充足的、富含各種營養素而且是清潔衛生、易於消化的食物，小兒就能

嬰幼兒期是人一生中生長發育最旺盛的時期，必需供給足夠的營養素才能滿足身體需要，主要應從以下幾方面考慮：　　(1)嬰兒期的合理喂養，首先應大力提倡母乳喂養，因為母乳是最營養最方便的嬰兒天然食品，它的營養

乳類包括人乳、牛乳、羊乳、其他動物乳和乳制品等。　　乳類營養豐富，具有很高的營養價值，是適合孕婦、乳母及嬰幼兒的理想食品。奶類的水分含量為86%～90%，是日常食品中水分含量最高的。因此，其中營養素的

對於剛出生的寶寶來說，最理想的營養　　等量的母乳和配方奶，兩者熱量和營養成分相差無幾，但進入寶寶體內，兩者並不相同。母乳中的蛋白質比配方奶中的蛋白質易於消化（寶寶3個月後才能很好地吸收配方奶中的蛋白質

1～2個月的寶寶生長發育迅速，但營養主要還是以母乳為主，母乳中含有大量的DHA和ARA，可以幫助寶寶最大限度地發育大腦。　　寶寶的第二個月是腦細胞發育趨於高峰的准備期。為促進腦發育，在除了保證足量的母

絕大部分媽媽都認為母乳喂養到4～6個月就足夠了，很多媽媽都因為上班或怕身材變形，在寶寶6個月左右就不再進行母乳喂養了，但實際上，母乳還是對寶寶最好的食品。目前國際上流行“能喂多久就喂多久”的母乳喂養方

這個階段的媽媽大多會有乳汁分泌不足的現象，稱之為暫時性母乳缺乏。這種情況一般不會一直持續下去，多數隨著寶寶吸奶過程，逐漸增多。產後3～4天，新媽媽乳房明顯發脹、發硬，這是泌乳的前兆。此時，可以用熱毛巾

2~3個月的寶寶該如何注意飲食營養呢？　　1．母乳的營養不夠，主要是因為媽媽的身體較弱，存在貧血等症狀，這些都會導致母乳營養不好，從而導致寶寶營養缺乏。　　2．媽媽沒有按時足量喂養寶寶，讓寶寶挨餓，也