誤區別闖入 get寶寶喝水正確姿勢

　　喝水看似是件小事，其實不然，若是寶寶缺少，那麼體內的一切“活動”難以進行。況且寶寶活潑易出汗，且腎髒功能還不成熟，容易出現缺水情況，日常一定要及時補充。下面讓我們來學習寶寶喝水的正確姿勢。

　　然而，生活中媽媽再給寶寶喝水時存在種種誤區，不利於孩子的身體健康：

　　水喝得越多越好

　　由於水代謝器官功能尚不成熟，調節、代謝功能較差，寶寶每日喝水量要適中，過多過少都不適宜。每次建議不超過200毫升，以免造成水代謝障礙。

　　餐後馬上喝水

　　不少寶寶剛吃完飯感到口渴，便馬上喝水。但這麼做並不可取，尤其是是進餐5-10分鐘之後，此時胃酸大量分泌，若是這時候喝水會沖淡胃液，影響消化，易造成消化不良、積食等問題。寶寶最好在飯後半小時再喝少量水，這樣更有利於寶寶身體健康。

　　口渴時才想起喝水

　　一般來說，在口渴時喝水一次會喝很多，這樣會使胃酸濃度降低，不利於食物消化、殺菌。再來，寶寶口渴時往往會大口吞咽，太急躁易吞入不少空氣，引起打嗝、腹脹等不適。家長應讓寶寶多次少量飲水，而不是口渴時再喝水。

　　那麼，媽媽應如何訓練寶寶正確喝水呢？

　　1.送寶寶一個吸管杯

　　有專家表示，母乳喂養的寶寶滿6個月可以開始訓練使用水杯。此時一款優質的水杯不可或缺，推薦選擇飛利浦新安怡七安士卡通企鵝杯，很適合寶寶使用。它擁有靈活軟嘴，讓寶寶喝水舒適、方便，慢慢適應成人喝水方式。另外，這款水杯不含雙酚A，材質安全，另外柔軟把手符合人體工程學設計，便於寶寶抓握，還能訓練他的抓握能力。

　　2.利用寶寶模仿的天性

　　想要寶寶乖乖喝水，媽媽可以充分利用寶寶的好奇心來“勾引”他，讓寶寶自己學會用學飲杯喝水。你可以故意在寶寶面前喝水，並表現出水很美味很好喝的樣子。待寶寶被你吸引，你就可以順勢將學飲杯拿給他，寶寶往往會樂於嘗試。

　　為了讓寶寶正確喝水，媽媽免不了要花一番心思。如果寶寶學會沒多久過一陣又忘了，大家可要多一點耐心，繼續努力寶寶便能掌握水杯的使用要領，趕快行動起來吧。