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寶寶輔食怎麼加?月齡不同,輔食也有講究

  隨著寶寶月齡的增加,寶寶所需的營養越來越多,母乳已經無法滿足寶寶的生長需求了,這時候,輔食閃亮登場。一般四個月以後,寶寶就可以開始吃輔食了,並且越長大,對輔食的需求也會逐漸發生著變化,單一的輔食喂養不利於寶寶發育。那麼,不同月齡的寶寶,都適合吃什麼樣的輔食呢?

  4~6個月寶寶

  這時的寶寶由於牙齒還怎麼發育,沒有咀嚼能力,還是以母乳或配方奶為主,所以最適合寶寶的輔食是流質或泥糊狀食物。輔食不要添加任何調味劑,用小勺喂食,剛開始可以添加嬰兒米粉作為輔食,易吞咽。4~5個月時,每天添加一次輔食即可,如果寶寶不愛吃輔食,可以先喂輔食再喂奶,如果寶寶愛吃輔食,可以先喂奶再喂輔食。到六個月時,可每天添加兩次輔食。

  7~8個月寶寶

  此時的寶寶已經可以由半個蛋羹過渡到整個蛋羹了,除此以外,每天要喂寶寶吃一些稠粥,粥裡可以加肉末、魚松、菜泥等食物,增加營養,使味道更加鮮美。偶爾一些饅頭片和餅干也是可以吃的,能促進牙齒發育,媽媽們記住,這個時間段要先喂輔食,後喂奶喲~

  9~10個月寶寶

  這時候的寶寶可以吃的輔食種類更多了,如豆腐、稀飯、肝泥、水果泥等,也可將肉末做成小丸子或者小馄饨給寶寶食用,爛面條、稠粥等主食每天早晚可以喂一次,先喂輔食再喂奶,輔食吃的順利的話,媽媽可以考慮開始斷奶了。

  11~12個月寶寶

  這時候的寶寶飲食可以慢慢向成人靠攏了,軟飯、爛菜、水果、碎肉、面食、蛋糕等,都可以給寶寶吃了,輔食將變為寶寶的主要營養

  如何制作寶寶喜愛的輔食?

  由於寶寶很小,消化系統尚未完善,所以在添加輔食時,最好是糊狀的食物,既有助於寶寶吸收,又能給寶寶帶來營養。不過很多媽媽感到困擾的是,輔食難做啊!切成碎丁已經這麼麻煩了,還要做成糊狀,這可怎麼辦才好?況且寶寶輔食要新鮮才夠健康,這豈不是要每天花費大量時間來制作輔食?天啦噜!

  不過人類的智慧是難以想象的,應廣大媽媽們的需求,飛利浦新安怡四合一(蒸制、攪拌、解凍、重新加熱)健康嬰兒輔食機橫空出世!這是一款神奇的機器,只要將食物材料准備好洗干淨放入其中,機器就會自動加熱蒸熟,將營養完整保留在杯子中。蒸熟後,只要將機器翻轉過來,就會開啟攪拌模式,自動將食物打成糊狀,方便快捷,至始至終營養都被鎖定在攪拌杯中,清洗起來也十分方便。由於杯子有1000mL的大容量,所以一次制作的輔食夠寶寶四次食用的量了,簡單省事,吃不完直接放冰箱冷凍保存即可。下次食用時,輔食機的解凍和加熱功能便可分分鐘解決媽媽所有難題!

  如果寶寶正是需要添加輔食的年紀,有了這樣一款四合一的輔食機,媽媽一秒變身輔食達人,所有食材都能做成寶寶喜愛的營養輔食餐,簡直不能太贊!心動不如行動,飛利浦新安怡四合一健康嬰兒輔食機,等你帶回家~

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