小兒便秘吃些粗纖維食物

　　小兒便秘(便秘食品)適當吃些粗纖維食物

肝火旺的話不用急著用藥，可先從日常飲食上調理，比如適當吃些粗纖維食物(芹菜、韭菜等)、平時多飲水、適度鍛煉。如果症狀無改觀，可服用四磨湯以調理腸胃，四磨湯可以在藥店買到，但服用時最好征詢醫生的意見。如果效果仍不理想，可在醫生指導下服用些植物纖維類藥物。