了解寶寶喂養“食文化”

寶寶剛剛降臨人世，每天的主要活動就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什麼也不知道，但其實他們也挺有個性的，對飲食的環境還挺挑剔呢。他們喜歡什麼樣的環境，什麼樣的環境會影響他們的食欲？媽媽們如果稍稍了解一下寶寶喂養的“吃文化”，就能讓哺乳也變成一種樂趣，寶寶也吃得更好，成長得更茁壯！

光線影響寶寶情緒

嬰兒的大腦和眼睛還未發育完善，不能耐受外界光線的刺激，明亮的或過於黑暗的環境，都可能影響寶寶的情緒，進而影響他們的食欲。所以哺乳時應該在光線柔和、亮度適當的環境裡進行。

噪音易讓寶寶分心

寶寶對聲音非常敏感，噪音很容易讓他們分心，難以集中精力吸吮乳汁。

另外，嘈雜的環境也容易使母親的情緒波動，影響乳汁的分泌。所以，安靜的環境可是寶寶們的最愛。媽媽們在哺乳時應引起注意。

寶寶的皮膚很薄，體溫的調節能力差，所以外面環境的冷熱對他們的影響很大。溫度太高了寶寶可能吃不下東西；在過低溫度下哺乳，吮乳汁時會把冷空氣吸入，可能造成消化不良。同時母親也易著涼生病。

異味影響寶寶食欲

雖然寶寶還很小，但是鼻子的功能卻發育很好，憑氣味他們就可以找到媽媽。對進餐時周圍的氣味也是很挑剔的，如果在吃奶的時候聞到了刺鼻的、難聞的氣味，會嚴重影響他們的食欲。所以媽媽們要注意哺乳的環境，特別要注意驅除新房裝修散發的有害氣味、帶強烈刺激的某些花草散發的氣味以及母親自身可能散發出的體臭。

媽媽心情好寶寶不哭鬧

媽媽生氣了、心情不好哭泣了，寶寶都能捕捉到，讓他們沒有安全感，感到恐懼，甚至哭鬧，拒絕吸吮乳汁。所以媽媽們在給寶寶喂奶時一定要把情緒調整好。寶寶還能從媽媽的眼光、話語和撫摸中感受到愛和關注。另外看到媽媽的臉，聽到媽媽的聲音，能使寶寶的眼睛和耳朵的功能發育得更好。