寶寶輔食首選嬰兒營養米粉

對不滿4個月的寶寶不應添加果汁等輔食。即使到了添加輔食的年齡，也最好不要給孩子喝果汁之類的甜酸液體，這有可能干擾吃奶。若想給孩子添加水果，可喂果泥。

寶寶輔食添加首選嬰兒營養米粉

輔食不建議添加果汁

兒科專家崔玉濤微博表示，首次添加輔食最好選擇嬰兒營養米粉。其配方營養成分豐富，比蛋黃等單一食物更利於嬰兒生長，且過敏發生機會也低。建議用溫水調兌營養米粉。每天兩次，在兩次喂奶前食用。因輔食添加初期輔食量還少，先吃輔食，緊跟著喝奶至飽，可養成良好進食習慣，不至出現少量多餐的現象。

對不滿4個月的寶寶不應添加果汁等輔食。即使到了添加輔食的年齡，也最好不要給孩子喝果汁之類的甜酸液體，這有可能干擾吃奶。若想給孩子添加水果，可喂果泥。一歲內，最好選擇味道不太甜、酸的水果，以免干擾奶的攝入。再有，對夜間不想喝奶時，不要強迫，也許孩子在自己逐漸斷夜奶呢。

寶寶從6個月開始添加輔食

世界衛生組織對於純母乳喂養的概念發生了變化：建議母乳喂養6個月後逐步開始添加輔助食品。使嬰兒逐步適應母乳或配方奶以外的食物，包括不同食物的形狀，接受咀嚼和吞咽的訓練，以保證嬰兒正常體格和智力的發育。

首先6～12個月的嬰兒仍然是奶類優先，每天保證600～800毫升的奶量，繼續母乳喂養到1歲以上，甚至更長時間。如母乳不能滿足嬰兒需要時，建議首選適合於6～12個月齡的較大嬰兒配方奶粉。而不宜直接喂給普通液態奶或蛋白粉。

添加輔食的必要性：

⑴補充奶類食品中的營養不足，對於母乳喂養的嬰兒，因為母乳中營養隨著嬰兒快速生長發育對營養的需求大大增加，僅靠母乳或配方奶不能供給所需要的全部營養素，母乳的分泌量逐漸減少，體內儲存的鐵往往被消耗淨，加上母乳中鐵的含量較低，必須另外從輔食中獲得才能滿足需要。要求食物的能量密度也必須加大。

⑵添加輔食可以增強嬰兒的消化功能，促進嬰兒消化液、消化酶的分泌促進牙齒發育、訓練了嬰兒的咀嚼吞咽能力。

⑶添加輔食有助於孩子神經系統發育、刺激味覺、嗅覺、觸覺的發育。

⑷添加輔食是嬰兒對於奶類以外的食品形成第一印象的重要時刻，只要方法得當，為將來養成良好飲食習慣打下良好的基礎。

⑸通過添加輔食嬰兒逐漸學會使用各種食具，停止利用吸吮方式攝食的方法，適應普通的混合食物。

⑹4～6個月是吞咽、咀嚼發育的關鍵期，此時開始訓練可以收到事半功倍的效果。