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母乳喂養常識

  面對新生嗷嗷待哺的寶寶,年輕的媽媽既喜歡又著急,常常不知如何喂養?其實,寶寶出生不久母親就可以哺乳,這不僅能使寶寶早日得到營養,以及能預防低血糖的發生,而且還能反射性地刺激母乳的再分泌,有利於乳房的充盈。最初哺乳時間的選擇可以按寶寶的需要順其自然,生後1—2個月後逐漸過渡到有規律的哺乳,例如每3小時一次,晚間休息6小時,這一方面有助於寶寶建立吃奶的條件反射,另方面也有利於寶寶有充裕的時間消化吸收。哺乳時應盡量將一側乳房的乳汁吸空,以利於乳汁的再分泌。寶寶吃奶後應將其抱起,輕拍其背部,促使吸入胃內的空氣排出,否則很容易出現溢奶現象。哺乳前後,尤其是哺乳後,應用溫開水清洗奶頭。年輕的媽媽們,只要喂養得當,相信你的寶寶一定能健康成長。
0到1歲飲食
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