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怎樣預防嬰幼兒食物過敏

  剛出生的嬰幼兒腸胃的吸收及消化功能差,如果飲食不慎,最容易引起嬰幼兒食物過敏。那麼,預防嬰幼兒食物過敏應注意哪些事項: 

  1.嬰幼兒出生後,最好用母乳喂養。母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體,對預防過敏有好處。而且母乳飲食較單純,基本不吃雜品,這對防止嬰幼兒食物過敏也有好處。授乳的母親,除注意營養外,最好也不要吃高致敏食物。用牛奶喂養的嬰兒,如出現過敏,應立即停用,改用人乳、羊奶、豆漿、代乳粉等食物。 

  2、對未滿周歲的嬰兒,不宜喂養魚、蝦、螃蟹、海味、蘑菇、蔥、蒜等易引起過敏的食物。嬰兒在增加新食物時,一定要一樣一樣分開增加。在每添加一種新食物時,要注意觀察有無過敏性反應,如出疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等,一旦出現過敏反應,應停止這種食物一段時間,然後再試用。切忌多種新食物一起添加,而分不清過敏源。 

  3.嬰兒在喂食後,應立即將口角周圍的食物殘液擦干淨,以防止出現食物殘汁皮膚過敏。

0到1歲飲食
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