科學喂養寶寶五點注意事項

　　1、3個月後的嬰兒，隨著生長發育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。　

　　2、3歲以下的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收，導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長發育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發少兒多動症。　

　　3、周歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜後易引起感染，出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。寶寶周歲後，腸道內正常菌群建立，肉毒桿菌孢子可被腸道內的有益菌(雙歧桿菌等)抑制，故食蜂蜜無妨。　

　　4、5歲以內是寶寶發育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，結果個子矮小，長不高；激素能干擾生長系統，導致性早熟，女孩乳房增大、初潮過早；男孩陰莖增粗、睾丸增大、胡須生長，現在中小學生早戀者增多，與此關系密切。此外，年幼進補，還會引起牙龈出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等症狀。　

　　5、10歲以內的兒童不宜吃腌制食品：因為：一是腌制品(鹹魚、鹹肉、鹹菜等)含鹽量太高，高鹽飲食易誘發高血壓病。二是腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽、黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。研究資料表明：10歲以前開始吃腌制品的孩子，成年後患癌的可能性比一般人高3倍，特別是咽癌。