嬰兒補鈣產品怎麼挑選才放心

　　導讀：從家有寶貝開始，為寶貝補鈣就被提上了父母的日程。雖說補鈣不是一件稀罕事，但是補好鈣，還是要下一番功夫的。除了學習補鈣知識外，嬰兒補鈣產品也是五花八門，那今天就來跟大家交流一下嬰兒補鈣產品怎麼挑選才放心。

　　人的生長發育離不開鈣元素的參與，營養學家在很多學術期刊中都指出，人體鈣的攝入量不足，容易造成各種症狀，也是人體疼痛的主要原因。一般缺鈣會影響頭部腦神經的發育、肌肉的發育、血液循環系統以及牙齒和骨骼的發育。
鈣雖然非常重要，但是我們去買鈣劑的時候，各種五花八門的品種都讓人目不暇接。加上各種有意無意的錯誤觀念，很難讓父母買到真正適合寶寶的產品。那麼，嬰兒補鈣產品怎麼挑選呢？其實不外乎三點，含鈣量，安全性和性價比。我們從這三面來做一個對比。

　　第一、常見的鈣劑類型含鈣量對比

鈣劑

每100㎎含量

特點

碳酸鈣

40

含鈣高，應用廣泛

乳酸鈣

13

口感好，分解產生乳酸

葡萄糖酸鈣

9

分解產生葡萄糖

檸檬酸鈣

21

水溶性好

醋酸鈣

25

水溶性好

　　根據這些數據，不難看出，如果真的要為嬰兒補鈣，最好的選擇應該是碳酸鈣，含鈣高，吸收率也高於其他的鈣產品。

　　第二、安全性

　　補鈣的安全性，主要是由於現在很多鈣源的選擇上千差萬別，很多鈣源的源頭容易受到環境的污染，從而使得鈣源裡面可能含有鉛、镉等有害的重金屬。在選擇鈣劑時，盡量選擇采用天然的碳酸鈣礦石，經過提純和精細加工而成的鈣劑。這樣的鈣劑不會受到環境的污染，在鈣源的質量上更有保證。美國加利福尼亞的一個檢測中心，曾經對國內銷售的補鈣產品鉛含量做出過抽樣檢測，相信這個檢測結果，會給大家一些幫助。

鈣劑

鉛含量

中藥鈣片

13.438

復方

3.588

葡萄糖酸鈣

2.108

L-蘇糖酸鈣

0.466

迪巧

0.463

　　第三、性價比

　　補鈣是一個長期的工程，不是一天兩天或者一個月兩個月就可以完成的，它幾乎伴隨了我們的一生，因此補鈣產品除了要看效果之外，還要注重性價比，畢竟性價比高才適合我們普通受眾人群。在這裡搜羅了一些市場上銷售的常用嬰兒補鈣產品，來幫大家了解一下各種鈣產品的性價比。

　　常見嬰兒補鈣產品一覽表

鈣劑

劑型

規格

鈣含量

維生素D含量

補充300mg

鈣元素需要服用劑量

迪巧（小兒碳酸鈣D₃顆粒）

顆粒劑

10袋/盒

300mg/袋

100

1袋/天

葡萄糖酸鈣

口服液

10ml×10支

90mg/支

無

3.3支/天

醋酸鈣顆粒

顆粒劑

5g×12包

50.7mg/包

無

5.9包/天

龍牡壯骨顆粒

顆粒劑

5g×40袋/盒

未標注

未標注

-

L-乳酸鈣

顆粒劑

30包/盒

100mg/包

無

3包

　　總之，針對嬰幼兒補鈣產品的選擇，需要特別的慎重，畢竟孩子比較小，容易受到各方面的傷害。因此，家長一定要多多了解這些知識，方能應付自如。