寶寶貧血，單純食補靠譜嗎

　　生活中大多數寶寶發生貧血，主要是由於飲食攝入的鐵不足而引起的缺鐵性貧血。那寶寶患缺鐵性貧血的原因有哪些，如何預防和治療呢？這是很多家長想知道的。
嬰幼兒缺鐵性貧血的原因有：

　　1、孕婦體內鐵的儲備量不足

　　一般情況下新生兒體內貯存的鐵足夠供應新生兒出生後3～4個月的造血需求，但是如果媽媽在孕期鐵攝入不足，就無法把足夠的鐵貯存在寶寶的體內，寶寶出生後就容易患上缺鐵性貧血。

　　2、鐵的攝入量不足

　　我們都知道人體內的鐵

　　3、生長發育快

　　鐵是血紅蛋白形成的必需的原料，寶寶在生長發育期，血容量增加快，需鐵量也隨之增加。所以就會導致鐵供不應求的現象。

　　4、鐵的丟失或消耗過多
　
　　生活中還有很多情況會引起寶寶體內鐵的大量丟失或消耗，如寶寶對牛奶過敏可發生慢性失血導致鐵不足；寶寶患上慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收、增加鐵流失；寶寶生病反復感染發炎會使鐵消耗增多。

　　5、食物因素影響鐵的吸收

　　食物中的植酸、草酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收。如果媽媽在食物制作過程中沒有掌握科學的烹饪方法，則容易使寶寶患上缺鐵性貧血。

　　通過上述寶寶缺鐵性貧血的原因歸納總結我們可以看出，寶寶貧血的原因就是缺鐵，那如何預防寶寶缺鐵？如果已經發生了缺鐵性貧血該如何補鐵呢？

　　說到給寶寶補鐵很多家長首選食補，在寶寶的日常飲食中會給寶寶多吃一些含鐵的食物，例如：動物肝髒、雞蛋黃、血豆腐、黑木耳等含鐵量高的食物。小嬰兒到了4-6個月，應及時添加輔食，人工喂養的寶寶可選擇強化鐵的奶粉，這樣可以一定程度上降低缺鐵性貧血的發生，但是6個月以後的寶寶由於體內儲存鐵基本用完，這個時候最容易引發鐵缺乏，除了注意食補外，還可以小劑量預防性補充鐵劑來預防缺鐵性貧血的發生，尤其是早產兒、雙胎寶寶、低出生體重兒，預防性補充鐵劑更為必要。

　　當寶寶確定已發生缺鐵性貧血的時候，單純食補靠譜嗎？答案是否定的。

　　食補易於吸收，更加安全，固然好。但是食補補鐵效率低、補充量不確定等因素無法及時緩解寶寶缺鐵性貧血的症狀，從而導致寶寶免疫力低下，易患一些嬰幼兒疾病，還對寶寶智能發育造成不可逆的影響。所以給寶寶補鐵不能單純的依靠食補。隨著科學的發展，很多補鐵產品比食補更安全、更迅速、更科學、更合理。例如市面上家長比較青睐的右旋糖酐鐵口服液，能有效預防和治療孕產婦及兒童缺鐵性貧血。右旋糖酐鐵口服液所含鐵劑為絡合物結構，鐵的吸收更為高效無刺激，口味也無常見鐵劑的異味，香甜的口味媽媽、寶寶都適用。

　　其實對於寶寶缺鐵性貧血，首先要做的就是檢查缺鐵性貧血的原因，然後制定合理的補鐵方案才能快速有效的治療寶寶缺鐵性貧血。