初乳是指媽媽分娩後的最初幾天裡分泌的乳汁,更精確地說,是分娩後7天內分泌的乳汁。以後分泌的乳汁就稱為成熟乳。細心的媽媽會發現,初乳的顏色比較黃,濃度比較高,因而顯得粘稠。在民間,有人認為,媽媽分娩後頭3天的奶不干淨,不能吃,因而往往將它擠掉,這實在是太可惜了。
初乳中的營養素含量較多,如B一胡蘿卜素、脂肪、乳糖、蛋白質等,尤其是具有增強寶寶抵抗力的免疫球蛋白的含量特別高,對於初生的寶寶來說,意義很大。初乳中還含有比較多的鋅,這是一種對寶寶生長發育十分重要的營養素。初乳中的脂肪含量並不高,對於初生寶寶脂肪消化能力比較弱的特點來說十分有利。初乳中還含有一種稱為生長因子的物質,它的主要作用是促進寶寶腸道發育,有利於消化系統的成熟,盡快地適應母乳喂養,並且還具有防止寶寶食物過敏的作用。初乳還有一定的通便作用,能幫助新生兒盡快地清理胎糞,將腸道中多余的膽紅質排出體外,減少吸收,從而減輕寶寶的黃疸。
怎樣讓寶寶吃到初乳
要讓寶寶吃到初乳,關鍵是在媽媽分娩後,要盡早地給寶寶喂奶。有專家認為,寶寶出生後30分鐘內,媽媽還在產床上時,就可以讓新生兒吸吮媽媽的乳頭,這時可能媽媽乳房中的乳汁還不是太多,但寶寶仍然可以吃到初乳。讓寶寶盡早地吸吮媽媽的乳頭,對乳汁的分泌,促使母乳喂養的成功也是很重要的。因為寶寶在吸吮媽媽乳頭時,會通過神經系統的信息傳遞,讓媽媽體內催乳素的分泌增加而使初乳分泌,同時也使乳汁比較容易地從乳房中排出,更有利於寶寶吃到初乳。
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