BB周歲未滿飲食問題知多少

隨著寶寶漸漸長大，他們的進食習慣也在發生著變化。寶寶對於營養元素的需求逐漸增多，對於食物的種類及其味道也會挑剔。因此，父母在給寶寶做食物的時候，除了要注意食物的口感之外，還應該注意食物的材質以及營養搭配是否合理。為10-12個月大的寶寶做食物是一件很有意思的事情。在這個階段，你的寶寶已經具備了一些新的技能，同時你也在選擇正確的食材方面有十足的信心。

1. 我的寶寶的營養需求是什麼呢？

在這個階段，寶寶需要從健康的食物

2. 擔心寶寶吃得不夠多！

處於這個階段的寶寶，看起來似乎吃得比之前要少一些。不要驚慌，這可能是由於以下原因引起的：

A.這個階段寶寶的自然發育會減緩，因此，他的饑餓感沒有之前那麼強烈。依然要繼續給寶寶提供各種各樣的食物並且要保持耐心。

B.寶寶可能對於周圍發生的事情比對盤子裡的食物更加感興趣。

C.他也許就是變得很挑剔。家長們是多麼希望寶寶在看到勺子的時候就張開嘴啊。但是，如果寶寶不喜歡，他就不會吃。

3. 寶寶應該什麼時候開始用勺子？

你在任何時候都可以給寶寶勺子，但是至少到了10個月的時候，寶寶才會使用勺子吃東西，甚至有的時候會更晚一些。使用餐時間變得愉快，並且鼓勵和指導寶寶如何使用勺子。

4. 寶寶依舊不喜歡塊狀食物！

許多寶寶都喜歡泥狀的食物而非有質感的食物。但是學會咀嚼對於寶寶的成長是一件很重要的事情。因此，在做食物的時候，可以嘗試加入醬汁的塊狀食物。還可以給寶寶弄一些拇指食物，鼓勵其咬和咀嚼。

5. 克服寶寶喂食問題—引入塊狀食物的技巧！