5種愛的語言給孩子安全感

孩子的事，永遠都說不完。

當一大堆家庭碰在一起，和心理咨詢師就孩子的教育問題交流開了的時候，家長們臉上那種認真，讓人動容。

一大早，4位心理咨詢師就到了，近百位家長也冒著大雨陸續趕來。一坐下，就有家長急切地向咨詢師傾訴，有的則竊竊私語相互交流。他們的目標很明確：相互討教好的教育方式，改變孩子不好的習慣。一個多小時後，很多家長仍抓著咨詢師不放，似乎要從他們嘴裡淘得更多、更好的教育方法。

家長們走之前還告訴記者：“以後這樣的活動，你們一定多搞搞。”

我們從這些孩子們當中挑選了幾個典型案例，如果你的孩子也存在這種情況，不妨參考一下心理咨詢師給出的建議。

案例一：孩子膽小，見到蚊子蒼蠅會大哭

專家良方：5種愛的語言，給孩子安全感

家長周先生有備而來，一坐下就“唰”地拿出一張紙，上面第一項就是孩子膽小。他的女兒今年5歲，膽子特別小，平時見到一只蚊子就哇哇大哭。前幾天家裡養了蠶寶寶，女兒還是很害怕，從不敢碰一下。

“對對對，我兒子也一樣，都8歲的男孩子了，家裡飛進一只蜜蜂、蒼蠅就大哭大叫。帶他出門，見到人家牽著寵物狗，就躲在我身後不敢走。有時候我為了鍛煉他，給他錢，讓他去超市買自己想吃的東西，我在超市門口等他，他就不敢進去。學校裡，沒有玩伴，就一個人呆呆地坐著。他不知道怎麼跟他們交流。”陸爸爸也有同樣的煩惱，他怕再這樣下去，孩子會厭學。

張颉：孩子膽小，很大一個原因是小時候缺乏安全感。我建議家裡可以用五種愛的語言，讓孩子沐浴在愛之中。

說“我愛你”，每天都要有，孩子與父母之間。

精心時刻。選擇一家三口最溫馨的時刻，比如吃飯或看電視，花點心思精心設計一下，給孩子關愛，可以是夾個菜等。

身體接觸。男孩子要爸爸多給一些，比如揉揉肩膀、擁抱；女孩子，無論爸爸怎樣給她擁抱都不會嫌多的。

給孩子禮物。禮物不必很貴重，可以是特意為孩子燒的一盤菜，也可以為她搭配今天出門穿的衣服等，讓家庭充滿愛。

兩人世界。營造孩子跟爸爸或媽媽的兩人空間，讓兩個人共同融合交流。

家裡有了這麼多愛，孩子自然就自信了。像周先生的女兒，還可以用獎勵卡。比如，晚上睡覺前，媽媽可以獎勵她一張獎勵卡：“今天，你當眾講了一句什麼話，媽媽獎勵你。”記得獎勵卡一定要親手做的。

案例二：作業拖拉的孩子該怎麼管

專家良方：讓孩子學會管理自己的時間

夏女士的兒子7歲，成績、性格等都很棒，就是做作業拖拉。

“上學期，我每天都陪他做作業，他井然有序，一科作業做完再做另一科。這學期我沒陪在他身邊，讓他自己做，他就拖拉了。做完一科，要玩一會，或開個小差，然後再做另一科。我都不知道該跟他說什麼。”夏女士說話語速飛快，看來是個心急的媽媽：“我擔心他到高年級後，作業更多，會完不成作業。”

夏女士說時，一旁的王女士頻頻點頭，沒等夏女士說完，她就接上了：“我兒子9歲，最讓我頭疼的也是作業拖拉。做著做著，他就想點其他事情出來做做，比如剛開始做就要喝水，喝完水又要上廁所。”

張颉：夏女士用心良苦，孩子做作業一直陪在身邊，很不容易。但正因為你的陪伴，孩子就像電腦按鈕一樣，一顆按完按另一顆，他自己根本不用思考，包括管理時間。一旦孩子自由了，他就不知道怎麼打理自己的時間了。

孩子做完一科作業，休息下、開個小差，很正常。因為他確實累了，需要休息。我們不能用自己急切的心思來要求孩子。因為孩子是一個獨立的個體，他也需要我們尊重和信任。

讓孩子自己管理時間，家長可以試著跟孩子一起列一張“時間管理窗口”的表格。你跟孩子一起，把每天回家要做的事情都列出來，家長如果有補充，可以在旁邊列出來。比如看課外書，媽媽可以跟孩子說，我覺得看百科全書很好的，裡面有貝殼動物等，小時候媽媽就因為沒看百科全書，後來很多東西都不知道。

列出事情後，畫一張表格，分成四個窗口：重要必須的事，重要不必須的事，不重要但必須的事，不重要不必須的事。讓孩子把剛才列出來的事情一項項放進去，貼在他覺得舒服的地方。每天做完，給他打一個勾，或者送給他一張卡片，集到一定數量給他一個禮物。說不定，會有好的效果。

案例三：上初中的孩子說：我不想上學了

專家良方：改變話語方式，從他感興趣的話題開始

小超(化名)媽媽昨天來了，穿著一身黑色衣服，剪一頭短發，心事重重。

她上初中的兒子因為討厭上學休學在家，到昨天為止，已經10多天沒去上學了。

小超上小學三年級時，父母離婚了，他就跟著媽媽過。上了初中，學校要求男孩剪短發，小超不願意。媽媽也做了很多工作，但小超仍然反抗，最後索性不去上課了。他對媽媽說：“到18歲我就走人，我自己能養活自己了。我不想再讀書了，我要做自己感興趣的事。”

媽媽跟孩子講道理，想讓他重新回到學校，但不奏效。小超喜歡音樂，最近媽媽做出了讓步，請了個老師來教他學吉他。“但我覺得孩子還是應該去上學，初中沒畢業就不上學，以後肯定會被社會淘汰的。”小超媽媽希望專家能教她怎麼和兒子繼續溝通。

宋健男：對這樣的孩子，媽媽要改變原來的說話方式，而不是開口就講“孩子啊，你要好好學習”。這樣是沒有效果的，他會很討厭你。舉個簡單的例子。我現在和你說三句話：“某某，從現在開始不要去想那只小花貓”，“某某，你千萬千萬不要去想那只卷起尾巴、到處亂跑的小花貓”，“某某，你一定要記得哦，不要再去想那只淘氣的小花貓。”結果呢，你是不是一直在想那只小花貓。這叫負強化。同理，你每天跟孩子說學習、學習，他不被你煩死才怪。所以才會說出“到18歲我就走人，做我自己感興趣的事”這種話。

現在，你應該跟孩子講有興趣的話題。比如可以跟他聊，孩子，你現在從事的音樂，以後是自由職業者，想象一下，五年後你會是怎樣一個場景？在這五年中，你會遇到什麼困難？這些都是很好的話題，他會願意跟你說的。說著說著，他最後會回到學習上來的。

我們建議家長要多和孩子說些孩子關心的話題，比如興趣愛好、交友等。研究表明，80%的孩子覺得父母有一點不好，就是太唠叨。