別讓教育毀了餐桌時刻

有的家長喜歡在餐桌上教育孩子，一邊吃飯一邊說說孩子的表現，但是在這個過程中，家長沒有發現的是孩子越來越不喜歡吃飯，越來越害怕上飯桌，這到底是怎麼回事呢，下面小編就給大家說說。

案例回顧：

小明今年3歲，是個活潑好動的小女孩，但是媽媽最近發現明明一到吃飯時間就躲躲藏藏，有幾次不是說不餓不想吃，就是很快地隨便吃幾口就說吃飽了。媽媽很擔心小明是得了挑食厭食的疾病，因此向老師了解情況。但是據老師反映，明明在幼兒園時表現良好，吃飯也很香，每次都幾乎是把飯菜吃得干干淨淨的，並不存在家長反映的問題。那究竟明明的情況是怎麼一回事呢？

“飯桌教育”：創造愉悅進餐氛圍

其實像小明這種情況其實是很常見的，寶寶表現得不愛吃飯，其實與其身體健康問題沒有關系，更多的是家長給孩子的一種心理壓力讓寶寶“吃不消”。很多家長日常工作繁忙，一般都只是在吃晚飯的時候能夠有比較多時間的和寶寶溝通，因此家長會抓緊這個時間問寶寶今天表現怎樣，或者大說道理。家長認為這種“飯桌教育”，在吃飯的輕松環境中，教育效果能夠事半功倍，但其實孩子並不喜歡家長在飯桌上說教。

吃飯本是溫馨愉悅的氣氛，但是家長利用這個時間來說教，很容易造成孩子心理壓力大，情緒低落，父母的責問、訓斥會使得孩子精神壓力緊張，食欲也就消退，長此如此很容易會形成不良的條件反射，使得孩子一到吃飯時精神就特別緊張，長久很容易產生厭食症，或者產生心理上的疾病，對於親子關系來說更是得不償失。

康Q母嬰網小編有話說：“飯桌教育”不是不可，但是要注意說話的語氣以及孩子情緒的高低。其實吃飯不是教育的好時機，睡前再來回顧一整天也不失為一個好注意。