兒童哮喘家庭護理小竅門

又到了兒童哮喘的高發季節，許多哮喘患兒在醫院病情減輕，回家後咳喘加重；有些患兒能按時用藥但不能很好地控制哮喘發作；還有些患兒經常感冒，隨之 咳喘。河南中醫學院一附院兒科二病區主任醫師趙坤提醒，兒童哮喘的家庭護理很重要。許多兒童出現哮喘反復發作不是藥物的問題，而是家庭護理做得不到位。

室內放芹菜：臥室的開窗對流非常重要，開窗後空氣對流可降低室內的甲醛、苯、氨、化纖等有害物質的密度，而 這些物質是誘發過敏的主要原因。現代家裝中甲醛、苯、氡、氨被列為四大室內污染，其中尤以甲醛為重，其揮發年限為15年。但由於秋冬季節氣溫較低，許多家 長不願意開窗。其實，在室內放置碳吸附劑是一種比較好的方法。但如果家長實在買不到碳吸附劑，有個土方法也不錯，那就是在臥室內放棵新鮮的芹菜，因為芹菜 也具有很好的吸附作用。

忌“倒金字塔式”的飲食習慣：高蛋白飲食也是誘發哮喘反復發作的一個重要原因。嬰幼兒正處在生長期，腸黏膜 異常豐富，因此如果經常大量高蛋白飲食，也會導致人體形成過敏反應，誘使過敏性哮喘復發。趙坤主任強調，嬰幼兒合理的飲食應當是金字塔式的，塔的最頂端是 蛋白食物，塔基是面食、蔬菜等，但現實生活中許多孩子一日三餐都是雞蛋、牛奶、肉類等，這些高蛋白食物反而成了塔基，也就是說，“倒金字塔式”的飲食習慣 對預防哮喘發作非常不利。

食物過敏不能用脫敏療法：脫敏療法其實是減敏療法，也就是通過給病人注射過敏流，使其機體逐漸耐受，對過敏 性哮喘病人則可減少哮喘發作。例如，如果有的兒童對冷空氣過敏，最好從夏天早晨就開始鍛煉，增加對冷空氣的耐受，這樣到了冬天對冷空氣的敏感就會減輕。但 是要強調的是，人體對某種食物過敏時最好的方法是終止引起過敏的食物，用目前的脫敏方法不能解決問題。例如，有的孩子對牛奶過敏，最好不要喝，切不可認 為，只要多吃，機體就會適應，這是大錯特錯的。