肥胖病容易引發糖尿病,您知道嗎?接下來我們就來詳細講講。
一、肥胖是病
肥胖已成為全球的一種流行病,是一種體內脂肪過度蓄積以至威脅健康的慢性疾病。近20余年,隨著人民物質生活的不斷改善,我國肥胖的發病率呈明顯上升趨勢。特別是兒童肥胖,已成為21世紀兒童健康的重要問題。據了解,北京城區在校中小學生肥胖的檢出率已高達20%左右,應引起全社會的極大關注。那種認為“肥胖不是病”的舊觀念應當更新。
肥胖的病因目前尚未完全澄清。一般認為肥胖是一種多種因素交互作用引起的疾病,既有遺傳傾向,又與環境因素及神經內分泌因素有關。環境因素中,不健康的生活方式,主要是高熱量膳食和體力活動的減少,導致能量攝入和消耗之間的不平衡是產生肥胖的主要原因。
二、肥胖標准
肥胖的標准,以體重計算比較簡單直觀。即以體重超過按身高計算的同年齡、同性別健康兒童標准體重的20%為肥胖。超出標准體重的20%~29%為輕度肥胖,30%~49%為中度肥胖,超過50%為重度肥胖。
目前世界衛生組織推薦采用體重指數(BMI)的計算方法,即用體重(千克)/身高(米2)來計算。一般成人以BMI≥23作為肥胖的臨界點,但目前尚缺乏統一的兒童肥胖的診斷標准。
三、肥胖致病
肥胖可發生在任何年齡,更易發生在出生後1歲以內、4~5歲及青春期。到底肥胖對兒童健康有無危害?有什麼危害?可簡單用一句話概括,即“肥胖是健康的殺手”。兒童長期肥胖,發生肥胖相關性疾病的相對危險性明顯增加,成人常見的高血壓、高脂血症、脂肪肝、糖耐量異常、胰島素抵抗、2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暫停等疾病同樣可以在兒童和青少年期發生。由於這些危害不是短期內發生的,故常未引起足夠的重視。此外,肥胖對兒童、青少年心理的不良影響也不容忽視。疾病所帶來的精神壓力、心理沖突將對日後兒童個性、性格、潛能發育、人際交往等都將產生深遠的影響。
四、肥胖兒童易誘發2型糖尿病
肥胖兒童會發生2型糖尿病嗎?答案是肯定的。肥胖是2型糖尿病最重要的危險因子,肥胖持續的時間越長,演變為2型糖尿病的危險性越高。肥胖越嚴重,糖尿病患病率越高。中度肥胖者糖尿病患病率是正常體重的5倍,重度肥胖糖尿病患病率為正常體重的10~21倍。2型糖尿病的發生率隨著肥胖的快速增加,呈現相一致的上升趨勢。自2001年以來,我院內分泌科確診的兒童2型糖尿病已有7例。
筆者在20世紀80年代中期研究發現,肥胖兒童存在高胰島素血症及胰島素抵抗現象,同時部分肥胖兒童已開始出現糖耐量受損。大家知道,胰島素是由胰島B細胞分泌的體內惟一的降糖激素。正常情況下,根據人體血糖的變化,胰島素分泌量自動調節,以保證機體血糖的穩定。比如,進餐後血糖濃度上升,體內胰島素分泌迅速增加,很快通過其代謝作用,把血糖控制在正常范圍,餐後2小時血糖已恢復到空腹水平。但在肥胖患者則有所不同,由於胰島素在發揮其降糖作用的環節中出現障礙,機體對正常生理量的胰島素不能產生正常的生理反應,即組織對胰島素的敏感性下降。因此肥胖患者胰島素的分泌量大大超過正常人,才能維持體內血糖的穩定,這就造成了高胰島素血症狀態,也就是胰島素抵抗現象。如果持續肥胖,胰島B細胞的代償功能終會逐漸衰竭,到那時體內胰島素不足以控制血糖水平而出現糖耐量受損(一種前糖尿病狀態),再發展下去最終發生糖尿病,這就是由肥胖發展為糖尿病的三步曲。
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