春燥寶寶容易便秘怎麼辦

春季干燥，對胃腸系統還未發育完全的嬰幼兒寶寶，便秘已是常事。春燥寶寶便秘的主要表現是大便干燥，有時呈羊糞球狀；有的是排便困難。為了糾正便秘症狀，父母應注意以下幾點。

春燥寶寶便秘怎麼辦

春季干燥，對胃腸系統還未發育完全的嬰幼兒寶寶，便秘已是常事。春燥寶寶便秘的主要表現是大便干燥，有時呈羊糞球狀；有的是排便困難。為了糾正便秘症狀，父母應注意以下幾點：

1.每日多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。

2.多讓孩子運動，以促進腸蠕動，有利於大便排出。

3.每日按時讓孩子大便，以養成按時排便的習慣。

春燥防便秘小食譜：

香蕉冰糖粥：取香蕉3條約300克，糯米100克，冰糖100克。將糯米淘洗淨，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經常食用，可起到潤便、補虛的作用。

紅薯粥：取紅薯500克，大米200克，少量白糖。將紅薯洗淨切塊，與大米一起置鍋內，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用。