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暑熱消退,秋天悄然而至,樹葉雖未染黃,但是冷空氣卻開始"發力"了。早晚時的溫度與中午像是差了一個季節,氣候也更加干燥。稍不注意就會被疾病"找上門",尤其是抵抗力不如成人的孩子。那麼秋季有哪些疾病最易找上孩子?又該如何預防?
秋季常見兒童疾病之感冒
感冒是秋季最常見的兒童疾病。秋季氣溫干燥、早晚溫差大,容易造成孩子冷暖失調。加上孩子的抵抗力相對較差,很容易引起感冒。
預防:根據環境情況適時給孩子添減衣服,尤其是早晚時候,要注意保暖;孩子出汗後不要急於脫衣服,不要到風扇或空調下吹風降溫,以免孩子受涼生寒;秋季氣候干燥,讓孩子多飲水,多吃蔬果,適當運動,增強抵抗力。
秋季常見兒童疾病之腹瀉
秋季腹瀉是兒童秋季常見疾病,主要是由輪狀病毒引起的感染。多發生於10-11月份,消化系統、免疫系統還不完善的嬰幼兒最易"中招"。
預防:家長要做好孩子的衛生護理工作,防止病毒感染。注意孩子的用餐衛生,養成孩子飯前便後洗手的好習慣;注意室內通風換氣,增加空氣流通;讓孩子多飲水,生食瓜果要洗淨,禁食不熟的肉類。
秋季常見兒童疾病之氣管炎、肺炎
兒童氣管炎、肺炎多是由感冒發燒引起的。秋季溫度變化大,孩子體溫變化快,從而易引發上呼吸道感染。治療不及時會發展為下呼吸道感染,引發氣管炎、肺炎。治療、護理不當是引發兒童氣管炎與肺炎的一個重要原因。
預防:空氣質量差時減少兒童外出,避免到人流擁擠地方活動;保持室內空氣清新,經常通風換氣;合理搭配兒童飲食,多吃蔬果多喝水,補充多種維生素與蛋白質;鼓勵兒童多活動,增強自身抵抗力;注射兒童肺炎疫苗,有效預防兒童肺炎。
兒童秋季保健小常識
1、室內通風換氣。空氣流通能夠減少細菌感染。
2、適時增減衣服。根據氣溫變化適時增加衣服,減緩身體溫度變化,以防感冒。
3、注意"三保暖"。做好兒童手足、肚子和背部三個部位的保暖工作。
4、多喝水。秋季天氣干燥,及時補充水分能更好的呵護孩子健康。
5、適當活動。秋季的氣候最適宜戶外活動,適當的運動能夠增強孩子的體質。
6、呵護皮膚。干燥的氣候很容易讓皮膚變的"貧瘠",洗臉後應輕輕擦拭,塗抹適宜兒童使用的護膚霜。(文/芳)
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