海鮮，對於自小長在內陸的吃貨們，充滿著無限的誘惑！可是，美味的海鮮，除去味蕾上給人們帶來快感外，還會附帶點其他的東西！接下來，小編就來告訴您吃海鮮需要注意什麼！ 吃海鮮，有季節講究 不同

周末很多家長都帶著孩子去看《小黃人大眼萌》了吧？你們的小黃人是看的，可人家的小黃人可是吃的！一位美國超級老爸給孩子做的營養便當，光看看就已經醉倒一片！誰敢相信這貨竟然是便當，而且還富有營養

入學、入園對孩子對家長都是大事啊。入學的擔心孩子是否坐得住、是否聽得懂，入園的擔心水會不會喝夠、能不能吃好飯、會不會睡好覺。孩子上幼兒園以後，四點半就吃飯了，回家還要不要吃一頓，如果不吃，

很多人都認為早餐不重要，吃不吃都無所謂，時間來得及就吃一口，來不及了不吃早餐也沒有多大的影響。其實，這樣的做法是不正確的。早餐是三餐當中比較重要的一餐，這關系到一天的精神狀況以及營養的不錯

每年秋季核桃都成熟上市，很多家長會買些核桃給孩子補充營養。核桃含有豐富的營養素，能夠強健大腦，是深受老百姓喜愛的堅果食，被譽為萬歲子、長壽果。唐代孟诜著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃

有很多家長喜歡一直喂孩子吃東西，其中有很大一部分是隔輩人。他們總覺得孩子吃不飽，總喜歡嬌慣著孩子。其實這樣真正的是害了孩子。今天小編分享一篇文章，是武志紅——一位心理學研究者，咨詢師多寫，

寶寶止咳化痰食物之梨： 梨是具有生津潤燥、清熱化痰的良好功效的水果之一，在眾多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的寶寶如果久咳不愈，痰水多，那麼爸爸媽媽們就可以將梨切成片狀來喂寶寶吃，或者您也

柿葉滿庭紅顆秋，薰爐沉水度春篝，每到秋季，紅彤彤的柿子像一盞盞燈籠掛在高高的樹枝上，市場上也開始出現了柿子的身影。柿子營養豐富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、各種維生素及微量元素。但是吃柿子卻沒

眾所周知，魚類和海鮮不僅味道鮮美，而且營養價值相當高。“吃魚聰明”，這句話從奶奶輩一直流傳下來，幾乎人人皆知，人人認同。 到底魚肉裡面含有的什麼物質能讓人變聰明呢？答案是DHA。DHA,俗

所謂的零食就是給寶寶在一日三餐之外再加一到兩頓點心。 關於孩子吃零食的問題，被網友親切稱為“張奶奶”的張思萊在微博上表示，孩子是應該吃零食的!她認為孩子生長發育迅速，但胃容量小，因此需要加

秋季是寶寶長身體的最佳季節，但同樣也是寶寶腸胃最嬌氣的時候，所以寶寶的飲食馬虎不得。秋季正值水果蔬菜都上市，媽媽們難免會挑花眼，不知道給寶寶吃些什麼好。今天小編就為大家推薦6種最適合寶寶吃

“貼秋膘”的季節到了，天氣轉涼，補充體力與營養，飲食上大家的首選當然是熬一碗軟糯香甜，熱騰騰的粥了。今天就給推薦幾款也適合寶寶吃的粥品，寶媽們做起來吧。 1.紅薯雞蛋粥 原料：紅薯--1

大家都知道蔬菜是對人身體有很大好處的食物，所以有的家長就會讓寶寶吃多多的蔬菜，這樣來保證寶寶營養的均衡。但是蔬菜的食用也是有禁忌的，不能隨隨便便的吃。下面小編就列出10條禁忌，看看你有沒有

嬰幼兒大腦皮層發育不成熟容易疲勞，只有保證足夠的睡眠後，才能完全解除疲勞，這樣他才能吃好，玩好，所以媽媽早早就會安排寶寶睡覺。而很多心細的媽媽，因為怕孩子半夜餓，喜歡在睡前補充一些食物。這

海鮮的營養價值很豐富，而且味道鮮美，是很多吃貨的心頭好。媽媽們對於寶寶的飲食也時常會添加海鮮來補充營養。但是吃海鮮有很多需要注意的地方，尤其是寶寶們，今天就來提醒寶媽們幾點，別大意哦！ 1

土豆，是我們日常飯桌上太常見的菜了，但是大家還非常喜愛他。那麼怎麼才能讓土豆吃的更健康呢？尤其是對於小孩子來說，更需要家長小心。 1.孩子不能生吃土豆 很多地方有涼拌土豆絲的習慣，或是吃

很多人認為酸奶的營養比牛奶多，所以應該要多給嬰幼兒喝酸奶，真的是這樣嗎？其實，不是所有寶寶都適合喝酸奶的。今天，一起看看寶寶喝酸奶的好處和注意事項都有哪些吧。 寶寶多大適合食用酸奶？ 酸

菠菜，屬耐寒性蔬菜，長日照植物。雖然一年四季都可以收獲，但通常春天的菠菜比較嫩小，適合涼拌，而秋天的粗大，比較適合熟食。秋天要多吃菠菜，如果你想做個辣媽，就看看吧。 多吃菠菜，因為你的抗病

每個父母對照顧孩子總是小心翼翼，衣食住行無不是最仔細的。飲食上面更是要了解出個所以然來，所以今天又有個疑問，葡萄，寶寶可以吃嗎？那麼我真想說：千萬別給孩子吃葡萄。 千萬別給孩子吃葡萄，因為

常言道：病從口入，如果日常不注意飲食衛生，很多疾病就會悄悄找上你。雖然民以食為天，但是如果因為吃而使身體遭殃，那就太不值了。平時飲食上不注意，等身體發出了警報後悔就晚了。下面就一起來看看這