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3到6歲飲食
媽媽為寶寶選擇食物的4個方法

現在很多的報到都說,什麼時候添加了什麼?什麼食物會造成怎樣的後果?什麼的奶粉加入了什麼添加劑等等。有些媽媽是否覺得很可怕:原來我們周圍的食物是那麼危險,我以後還給寶寶吃什麼呢?其實,媽媽給孩

寶寶肥胖引起的8大生理危害

  1、肥胖兒童易誘發脂肪肝重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%,兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素,高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。2、肥胖兒童易患呼吸道疾病肥胖兒童胸壁脂肪堆

七種食材助寶寶冬季少生病

冬季天氣干燥,再加上寒冷,寶寶的身體特別容易上火,也容易生病,所以在冬天,預防寶寶生病的良方妙藥就是要滋潤寶寶身體加上為寶寶御寒暖身。小編介紹7種食材,媽媽們不妨可以變換著花樣做給寶寶吃,有

如何幫助胖孩子調整飲食

面對一個肥胖的孩子我們有什麼辦法呢?你可能立刻會說:“讓他們節食。”這件事聽起來容易,做起來卻很難。想想那些對體重不滿的成年人吧,他們尚且不能堅持節食,更何況孩子呢?如果父母只給胖孩子吃低脂

把零食當主食會導致寶寶厭食

調查顯示,近四成學齡前兒童存在不良飲食行為,專家建議,一歲以內就該養成好的飲食習慣。家有小寶的父母們往往會遇到這樣的難題:明明到了吃飯時間,可原本乖巧可愛的寶寶卻將父母精心制作的營養餐推到一

反季節食品導致兒童性早熟

聖元奶粉深陷“早熟門”,事情鬧得沸沸揚揚。昨日記者從廣州多家大型三甲醫院新生兒科室了解到,廣州暫未接到類似病例,但不少醫院已應家長要求,暫停提供聖元奶粉給非母乳喂養的新生兒。嬰兒性早熟原因復

胖寶寶的減肥營養計劃書

很多媽媽的顧慮是,寶寶太胖了,如何安排他的飲食呢?可是你知道嗎?由於兒童正值發育期,需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應,所以對胖寶寶們進行飲食治療之前,首先要想一想家庭中平常

學齡前兒童膳食指南

與嬰幼兒時期相比,此期生長速度減慢,各器官持續發育並逐漸成熟。供給其生長發育所需的足夠營養,幫助其建立良好的飲食習慣,為其一生建立健康膳食模式奠定堅實的基礎,是學齡前兒童膳食的關鍵。進食量與

七種食材有助寶寶冬季少生病

冬季天氣干燥,再加上寒冷,寶寶的身體特別容易上火,也容易生病,所以在冬天,預防寶寶生病的良方妙藥就是要滋潤寶寶身體加上為寶寶御寒暖身。小編介紹7種食材,媽媽們不妨可以變換著花樣做給寶寶吃,有

警惕孩子身邊的轉基因食品

近來,有關“轉基因”食品的安全性一直爭議不斷, 轉基因技術增加了農作物的產量,還有抗蟲耐儲存的特性,大大降低了生產成本。不少專家認為轉基因食品或將影響下一代的生育能力。農業專家袁隆平也認為選

三款護眼餐幫孩子改善視力

隨著時代的發展,電子產品的普及,孩子的視力問題越來越嚴重。保護孩子視力,還可以從飲食做起。三款護眼餐幫孩子改善視力 長沙市疾病預防控制中心對全市中、小學校2011學年(即2010年下半學期及

冬季兒童清熱祛燥的食療湯

冬季氣候干燥,在此季節適宜飲用滋養潤燥的湯水。這類湯水,能清熱驅邪、滋潤髒腑、生津養液,適合於口燥咽干或肺燥干咳無痰者,亦可做小兒日常食品。冬季兒童清熱祛燥的食療湯蘋果蜜棗瘦肉湯 蘋果1-2

我國1/3兒童食品無營養

   中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所發布一項檢驗結果顯示:對114份標示有“兒童營養食品”的產品檢驗發現,其中1/3的食品根本沒有營養成分,1/3的食品有營養成分

寶寶吃水果的4大學問

 學問一:掌握食用時間水果中有不少單糖物質,極易被小腸吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成脹氣,以至引起便秘。所以,在飽餐之後不要馬上給寶寶食用水果。而且,也不主張在餐前給寶寶吃,因

哪些營養多攝入提高免疫力

冬季兒童易感染流感病毒,很多家長都選擇各種滋補的方式以提高孩子身體的免疫力,以健康度過寒冷的冬季。其實只有選擇了合適食物才能達到事半功倍的效果。那麼究竟選擇什麼呢?讓我來告訴你。富含鐵的食物

鹼性食物利於兒童學習

 人體的體液呈微鹼性,有利於身體對物質的吸收和利用。如果小兒體內缺少鹼性物質,會影響激素的分泌和神經活動,這種兒童智商偏低。可以改善孩子的飲食結構,多食一些鹼性食物可以提高學習成績

胖寶寶健康減重的營養菜譜

如今,不少寶寶體重超標。要保證胖寶寶的健康成長,必須適當控制飲食,增加運動,培養起良好的飲食生活習慣。胖寶寶健康減重的營養菜譜胖寶寶減重分步走——第一步,控制飲食在保證健康的前提下逐步控制飲

正確食療調理小兒厭食

小兒厭食症是指寶寶(主要是3~6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的症狀。它是一種症狀,並非一種獨立的疾病。某些慢性病,如消化性潰瘍、慢性肝炎、結核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食症的原因

讓寶寶強壯又聰明的營養餐

如何讓孩子吃得好、吃得香,吃出快樂和健康呢?需要我們多想想辦法,讓常見的食材發揮最大的功效。學齡前的孩子,正處於生長發育的關鍵期。孩子平日攝入的營養,除了維持自身機體新陳代謝之外,還要有適量

合理飲食幫兒童提高免疫力

對於如何提高兒童抵抗力,很多醫生都建議家長注意孩子的飲食結構。北京大學第一醫院兒科副主任醫師梁芙蓉表示,通過合理為嬰幼兒添加輔食以及改變食物的處理方法,都能為嬰幼兒提供健康的飲食結構,增強自

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