兒童哮喘病人盡量少吃海鮮

對哮喘病人來說，秋季是個令人提心吊膽的季節，除了各種粉塵、花草的威脅，螨蟲繁殖也會讓哮喘病人非常頭疼。

螨蟲作為一種非常重要的過敏原，常常依附在臥室裡的床墊、棉被、枕頭、被單中，及時消除家居必備品中的隱患是當務之急，因此建議秋天更要勤曬被子。

房間的通風對於防止螨蟲的生長也極為重要。只要空氣濕度在60%以下，螨蟲和霉菌就很難生存。現在，隨著科技的發展，用紫外線燈來殺除螨蟲越來越普遍，而且效果也很好。

此外，還有很多過敏原也是秋冬季的防范重點。過敏原種類很多，一般來自體外，如植物的花粉、房屋的塵土、工業粉塵、動物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等。因此，在戶外參加體育鍛煉時，要注意避開花粉、雜草多，寒冷干燥的場所。

此外，想要預防哮喘發作，要養成良好的生活習慣。秋季飲食要清淡，忌生冷辛辣的食物，以杜絕生痰之源。

堅持體育鍛煉可以加強體質、減少哮喘復發的幾率。適宜的運動項目有游泳、腹式呼吸、深呼吸、吹氣、慢跑等，如果孩子過小，家長可幫助孩子一起鍛煉。摘自《生命時報》

哮喘病人盡量少吃海鮮

最近兩天，氣溫大幅下降，空氣寒冷，呼吸道病人日子難過。記者走訪醫院獲悉，入秋後，氣溫晝夜變化大，哮喘病人明顯增加。

據西安紅纓醫院哮喘科裴建軍主任說，前來就診的哮喘病人中，5歲以下的小孩占很大比例。裴醫生說，由於小兒自理能力差，對氣溫變化的適應能力也差。家長應盡量不要讓有哮喘病的小孩戶外活動，一早一晚應多穿衣服，不要讓小孩感冒。

裴建軍建議，秋冬天冷，家長還可以給哮喘病患兒吃一些羊肉、高麗參，體質較好的小孩還可以吃一點龍眼干，這樣既可以緩解哮喘症狀，又可以增強體質。特別要注意的是，哮喘病患者應盡量少吃海鮮類食品。裴主任說，很多哮喘病患者對某種海鮮過敏。而危重病人應在家裡准備吸氧裝置，一旦情況危急，病人可及時吸氧，緩解症狀。