寶寶究竟可不可以吃葡萄？

每個父母對照顧孩子總是小心翼翼，衣食住行無不是最仔細的。飲食上面更是要了解出個所以然來，所以今天又有個疑問，葡萄，寶寶可以吃嗎？那麼我真想說：千萬別給孩子吃葡萄。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現葡萄中含較多酒石酸，有助於孩子腸胃消化，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對孩子的身體大有好處。尤其在早秋悶熱的午後孩子食欲不佳時，葡萄能開胃消食。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現葡萄中富含葡萄糖、維生素等多種礦物質元素，對孩子具有很高的營養價值。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現葡萄有助於孩子舒筋活血，補鐵補血。從中醫的角度看葡萄有開胃健脾、助消化等功效，尤其其含鐵量豐富。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現葡萄具有極高含糖量，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被孩子直接吸收的葡萄糖，所以消化能力較弱的孩子可以直接補充糖分，更易吸收。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現它可以預防兒童貧血。每天適時攝取，可緩解貧血症狀，而且葡萄干含鐵營養素，以及多種礦物質、維生素和氨基酸，能緩解輕度貧血症狀。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現它可以防止兒童便秘。便秘不是成年人的專利。譬如葡萄干中含有豐富膳食纖維，可幫助兒童胃腸道吸收，增加飽足感，預防便秘的發生。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現它還可以減少兒童疲勞，降低膽固醇，防止血栓形成，適時補充可增強活力。

千萬別給孩子吃葡萄，因為你會發現它不像別的食物，這不衛生、那不安全。既有充分的營養，而且你不用再擔心孩子會不健康了！

聽到這裡，相信你已經明白我是在說反話。說這麼多葡萄的好處了，接下來，就把孩子吃葡萄的方法以及禁忌分享給各位麻麻……

我們可以肯定，孩子是能吃葡萄的！葡萄營養價值很高，且酸甜可口，可制成葡萄汁、葡萄干等，讓孩子的飲食多樣化，同時又能攝入營養，滿足孩子成長的需求。但是，需要注意，即便到了添加輔食的年齡，媽媽也不要把整顆葡萄喂給嬰兒吃，最好等到孩子1歲半以後再進行，否則容易食用時卡喉嚨發生危險。並且，要監督寶寶不要一次大量食用，吃多了引起上火就得不償失了。對於一歲左右寶寶的媽媽，小編建議，有時間的前提下您親自動手，加工葡萄汁給孩子喝。

最後，在此提醒各位家長，孩子成長時期營養素需求比較全面，但並不是所有的水果都適合孩子吃。比如西瓜性寒，1歲前的寶寶食用後，因為肚子不舒服可能會號啕大哭。寶寶兩歲前，菠蘿，桂圓，荔枝，龍眼都不適合寶寶吃。一些有皮的、有核的、或者是不容易消化的水果，孩子食用時家長也要特別留心。如果非想要給沒有牙或者剛長牙的嬰兒吃原汁的水果，像蘋果、梨、葡萄等，可以用湯勺刮著給孩子吃，或者是搗成糊狀。