小胖墩的童年，有啥不一樣（一）

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現在的小孩子真讓人羨慕，生活條件好了，有好吃的好玩的，不過也有不好的地方，容易出現一些富貴病，就比如說兒童肥胖問題。那麼小胖墩的童年，會有啥不一樣？

“13歲的小碩今年上初一了，前幾年天媽媽帶他去體檢了，他的身高160cm、體重是142斤，小碩說有時候會覺得胸口很悶、走不遠就會覺得累、腿疼、上不來氣，檢查過程中發現比胖更嚴重的問題，他的血壓13883偏高，醫生介紹說與中老年人高血壓會出現頭暈、浮腫症狀不同，兒童高血壓前期症狀並不明顯，家長一般不容易察覺，如果不及時治療，會對孩子的心、腦、腎等器官造成損害”

兒童肥胖的主要原因是什麼？

有遺傳方面的原因，但環境方面的原因作用更大。環境因素又包括：

飲食方面因素：

吃的多肯定是造成肥胖的原因之一，飲食結構不合理，脂肪、大魚大肉攝入量太多。

不吃早餐，實際上吃早餐的和不吃早餐的，吃早餐的反而肥胖率降低。

進食太快，時間緊，稀裡糊塗就吃完了。

運動方面因素：

活動量減少，因為收支不平衡，進入的太多，出去的少。

家長方面因素：

不少家長認為把孩子養的白白胖胖的才沒有虧待孩子，所以盡其所能給孩子吃好的。

專家提示

父母要正確認識兒童肥胖，並重視起來，要知道兒童肥胖可能會引起相關疾病的發生，肥胖的主要原因是吃的過多和活動量太少，所以讓孩子有一個良好的生活習慣很關鍵。