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兒童不易多吃爆米花

     爆米花香脆甜爽,兒童喜食。但爆米花含鉛量較高,吃多了對身體有害。 

   有人要問,米中含鉛量並不高,為什麼一“爆”含鉛量就高了呢?其原因在於爆米花的工具上。因為在爆米花機的鐵罐內和封口處有一層鉛或鉛錫合金,當鐵罐加熱時,一部分鉛以鉛煙或鉛蒸氣的形式出現,當迅速減壓爆米時,鉛便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。 

   鉛對人體是極為有害的,特別是對兒童影響更大。它被人體吸收後,主要危及神經、造血系統和消化系統,使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。臨床表現為煩躁不安、食欲減退,有的伴有腹瀉或便秘。 

   因此,兒童切勿貪食爆米花。 

飲食營養
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