營養學對智能提升的全新大突破

　　孩子的大腦若得到最佳的營養，自然能得到最佳的發育，也自能發揮出超越的智能。

　　現代的智能提升科學家，除了提供一些最高效率的個別智能提升方法外，同時也注意調理孩子的營養，使每一個腦細胞在得到最豐富的營養時，進入最靈活的學習狀態，讓孩子的智能可以得到最快速的提升。

　　過去一般營養調理只是建議多用某些食物，認為如此可以從食物中得到必需的營養素，但近年來一連串的科學實驗，發現了更新的調理原則。美國的哈瑞兒博士，在這方面已有突破性的新發現。

　　哈瑞兒博士在維琴尼亞舊殖民地大學做了一個用營養素提高智商的科學實驗。

　　參與實驗的有6個男孩和10個女孩，用隨意分配法分成兩組，前後共觀察了8個月。前四個月第一組中的6個孩子每天早晨食用六顆綜合營養丸，而第二組中的10個孩子則每天食用不含任何營養素的另6顆丸。

　　後4個月的實驗中，16個孩子都各每天食用6顆綜合營養丸。

　　實驗結果：用“不含營養丸”的一組在前四個月的實驗期智商不變，在後4個月食用“綜合營養丸”實驗期後智商提高了30。

　　前後8個月都食用“綜合營養丸”的一組平均智商提高了15分。

　　“八月組”智商最高提高量為24介，“四月組”智商最高提高量為21分。

　　於是哈瑞兒博士曾嘗試用營養素幫助一個七歲還穿著尿布不會說話的腦傷兒。研制特別的營養素給那位腦傷兒服用，不久孩子就會說話，幾個星期後開始會閱讀和寫字，兩年以後，在學校成績良好，各科目都及格，智商達到正常的分數。基於哈瑞兒博士這初期嘗試實驗的成果，她和同事們才進行了16個孩子的實驗，而得到更具體實用的新發現。

　　營養丸既然有這麼超越的智能提升效果，它究竟是用什麼東西組成的呢？根據哈瑞兒博士的報告，裡面含有19種營養素，包括11種維生素及8種礦物質。

　　11種維生素分別為：維生素A、膽導鈣素、硫胺素、核黃素、煙硷肚胺、泛酸鈣、維生素B6.維生素B．p葉酸、抗壞血酸、維生素E。

　　8種礦物質分別為：氧化鎂、碳酸鈣、氧化鋅、錳、鐵、葡萄酸銅、磷酸氫鈣、碘化鉀。

　　這些成份的份量都比一般的普通營養丸要高很多，例如其中的抗壞血酸的分量就相當於普通維生素丸的30倍，但這些都必須在專家指導下服用，一般人服用時不要簡單進行量的增加。

　　能使智能提升的營養素，並不只限於以上所用的成份，近年來新的科學實驗報告，顯示出其他許多有助智能提升的營養成份，這些報告大都具有一個共同點，即所使用有效的營養素分量，都比一般常用的分量高出許多。

　　結論指出智能提升營養學的重大突破，就是在於認知各種維生素及必需營養素的“最佳營養量”，也即能使大腦、身體都能得到最佳發育的所需營養量，遠超一般食物中可吸收到的微小分量，這最佳分量必須另從營養素補充中吸收，才能達到壯身強腦的目的。