看遠——防治近視之根本

  看近是引起近視的主要原因，因此千方百計地設法看遠是治療假性近視和預防真性近視的根本措施。

  國外有學者把幼小動物養在只能看近的環境中，即可成為高度近視；但若在實驗中把看近改為看遠，卻可使近視度數降低乃至完全恢復正常。這項動物實驗說明，近視的形成與長期看近有密切關系。我國對雙生子研究也證明，在諸多因素中，看近是形成近視的最主要原因。

  有關調查表明，在85萬名漢族大、中、小學生中遠視力下降者達34. 26%。

  假性近視是青少年中的正視眼或輕度遠視眼，由於長期看近引起調節痙攣，而看遠時仍有部分屈光度未放松，因而遠視力降低，但近視力正常，故稱假性近視。人屆青年，調節功能將慢慢減退，但是否所有假性近視都隨年齡的增長慢慢消失呢？這是近視防治工作中要弄明白的大問題。已有人報道，如假性近視不防不治，晶狀體的可塑性會逐漸消失，晶狀體的彎曲度固定，以致成為屈折性的真性近視。又據某測繪大隊調查，分配到該單位的青年，一組從事室內繪圖和刻版等近業工作，由於緊張的持續看近，幾周後即有人出現假性近視現象，此時若休息短時間即可恢復，但因防治不夠，幾年後屈光檢查證明，近業組的真性近視發生率大大高於野外的大地測量組。從兩個群體對比不難推斷，在近業組中新增加的真性近視中包含了由假變真的成分。