冬季進補防哮喘

　　哮喘病人因久病體弱，冬季合理對症進補可增強體質，提高機體的免疫抗病能力，有利於防止復發。哮喘病人冬季如何合理進補呢？

　　首先，哮喘病人可選擇對症的膏滋方來進補。一般膏滋藥組方嚴謹，處方有嚴格要求，由十多種中藥按“君臣佐使”組合而成。靈活的是它可根據病人各自的不同體質，結合脈象和舌苔，進行處方加減。

　　哮喘病人平時的飲食以“清補”為宜，可選擇健脾補腎、養肺止咳、去痰止喘的食物或中藥，如梨、蓮心、大棗、蘿卜、百合、白果、枇杷、荸荠、木耳和蜂蜜等，合理搭配熬制成藥粥，或制成膏滋，以便長久服用。

　　哮喘病人食療和進補的總原則為：急性發作期宜治肺(治標)，慢性緩解期宜治腎(治本)。

　　急性發作期，以藥物治療為主，目的為消炎祛痰、止咳平喘。哮喘有寒喘和熱喘之分。前者宜用溫熱性的生姜、蔥白煎湯乘熱飲服，平時輔以食療可吃些羊肉、狗肉，以溫陽補腎，大補元氣。後者用清熱生津的西瓜、麥冬和百合等，宜涼服，以清內熱、利尿而有助於平喘。

　　緩解期間，在減少正規治療藥物的基礎上，可以食療為主。按中醫“辨證施補”的原則，對幾種不同類型的哮喘，采取不同的補法。

　　肺氣虛型症見氣短息促、聲低息微、盜汗、舌淡、脈細微。治宜固表益肺。可用百合粥(百合加大米煮粥)、人參湯(人參、橘皮、蘇葉等煎水當茶飲)。上方益肺固表，適用於咳嗽少痰、喘急。

　　脾氣虛型症見食少脘滿、大便不實，脈緩無力。宜用健脾化痰之藥膳。可自制蘿卜健運膏：取蘿卜、半夏、茯苓、陳皮、白術等，加水煎煮，濾取湯汁，另置小火煎熬至較稠時加白糖，使其成膏滋，有理氣化痰、健脾寬中的作用。

　　腎氣虛型症見形寒怯冷、腰膝酸軟、脈細無力。宜用溫腎助陽之藥膳，可用左歸丸、金匮腎氣丸、胎盤粉和靈芝核桃膏等成藥。

　　在使用上述藥膳治療的同時，在飲食上要注意“清淡”兩字，勿食肥甘厚膩熏烤之物，勿食生冷辛辣之品，勿食過甜過鹹之食，因這些都可使脾胃失調，聚濕成痰，誘發哮喘。平時避開可導致過敏反應的“發物”，如蝦蟹、海產品、煙酒、花生和牛奶等。飲食不可太飽，以免胃部過度充盈，向上擠壓膈肌，從而影響肺部呼吸，加重哮喘。