塵螨過敏者應該如何預防

  兒童哮喘患者中，對塵螨過敏者約占2/3左右，塵螨是小兒支氣管哮喘最常見的過敏原，確診為塵螨過敏的哮喘患兒，該采取什麼預防措施呢？

  塵螨孳生的條件是適宜的溫度(25～30C)和濕度（相對濕度75 010～80070）；人的皮膚脫屑是塵螨的理想食物，臥室內的床鋪、沙發、地毯、窗簾等處是塵螨的主要孳生地。采用適當措施避免塵螨能改善症狀，但日常打掃方法尚不足夠，需采用某些特殊的清潔方法。

  (1)改善通風條件，降低室內溫濕度。

  (2)經常清洗日用物件也是去除塵螨及其排洩物的一種方法，洗滌前用55℃以上熱水浸泡衣物10分鐘以上，再進行洗滌，不僅可殺死螨蟲，還可使反應原變性。

  (3)某些無法洗滌的物件如棉胎、床墊，可經常在室外日光下曝曬拍打，亦可采用無致敏性的化學纖維被罩及床墊、枕頭。最好每年更換枕頭。

  (4)移去塵螨易孳生的地毯等設施。

  (5)盡量采用容易清洗的家具，室內應減少布置純裝飾用的家具和結構繁復的壁掛，可清洗的純棉窗簾，較厚重的窗簾更為合適。

  (6)房內必須定期清掃，應經常用濕布擦拭塵埃，勿在室內存放舊的報紙、雜志。