入冬了 BB季節性情感障礙要預防

  季節的變化會讓人產生不同的感覺，包括身體上的變化以及心理上的轉變，而這種現象在小孩子身上表現得更加明顯。有些家長會發現，孩子平時很乖巧聽話，可是突然就變得脾氣暴躁，或者喜歡獨自一個人相處。其實，這正是孩子患上兒童季節性情感障礙的表現。

  兒童季節性情感障礙是一種常見的兒童問題，通常與季節變化，身體無法及時調節適應有關系。孩子一旦患上了兒童季節性情感障礙，會出現各種異常反應。對此，家長不要過於驚訝和生氣，以免對孩子造成更嚴重的傷害。

  兒童季節性情感障礙的表現

  患有兒童季節性情感障礙的孩子，通常情緒會變得比較抑郁，不喜歡和他人交往溝通，情緒波動大，脾氣較為暴躁，精神狀態萎靡，看待事情的態度較為悲觀消極。他們平時喜歡睡覺，而且早上難以醒來，學習做事情的注意力不集中，學習成績會有所下降，而且常有頭痛胃痛等不適症狀出現。

  兒童季節性情感障礙的壞處

  如果孩子患有兒童季節性情感障礙這種疾病問題，那麼會導致孩子容易和他人發生口角紛爭，甚至出現打架斗毆的情況，不利於孩子的身心健康發育。此外，孩子整個人的精神狀況會變得比較差，做事情也變得懶散，有時候思想上還會過於偏激，對孩子的學習和生活有所影響。如果沒有及時發現孩子患病或是趁早進行治療，那麼可能會使得孩子的情況更加嚴重，最終導致孩子患上抑郁症。

  兒童季節性情感障礙怎麼辦

  家長發現孩子患有季節性情感障礙，不要過於緊張害怕，更不要隨便對著孩子發脾氣，否則反而不利於孩子病情的恢復。一般情況下，孩子患有兒童季節性情感障礙，持續時間有4-6周，如果只是輕微情況，那麼家長大可不必過驚慌，通常都會隨著時間的推移而漸漸痊愈的。但是孩子的情況過於嚴重，對學習、生活、性格等多方面都造成了影響，或者是情況持續已經有3個月以上了，那麼就要及時帶孩子去醫院就診治療。

  如何預防兒童季節性情感障礙

  想要孩子不患上兒童季節性情感障礙，就要從平時開始做好預防措施。家長應該多給孩子一點關心和陪伴，適當給予鼓勵和支持，這對於增強孩子的自信心和自尊心有很大的幫助。此外，多帶孩子參加戶外活動，讓他們的身心得到釋放，有利於孩子的健康成長。