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寶寶食譜飲食營養常見疾病行為習慣入學准備

多吃小食品影響兒童健康

眼下,小食品消費正逐漸升溫。一些營養學界人士不無擔憂地說,小食品消費熱有著不可忽視的負面效應,特別是對那些缺乏自制力的少年兒童來說,沒有比品種各異的小食品更吸引人了。而精明的商家正是瞅准這龐大的市場,大做特做廣告宣傳。學校和家長須引起高度重視,督促孩子注意食品飲食衛生。

  記者在市場走訪中發現,現在有很多學生,特別是低年級的小學生平時吃得最多的零食就是各種各樣的小食品。浦東周家渡地區某小學放學後,在不到一分鐘時間內,竟有50多位學生出校門時手裡拿著、嘴裡含著各類小食品。在對該校二年級的50多名學生調查後發現,人均每月用於購買小食品的開銷超過60元。

  少年兒童處於第一次身體發育的關鍵時期,過量攝入各類小食品會導致偏食、厭食等營養不良症。由於主食或蔬菜攝入過少或飲食無規律,兒童缺乏鐵、鋅、鈣等,許多孩子患上不同程度的貧血症、肥胖症。因濫吃甜食,兒童齲齒發病率也不斷增高。

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