酸梅湯制作方法

   

    食譜原料：

　　烏梅6～12克，冰糖15克。

    工藝做法：煮。

　　配菜專區：寶寶食譜;熱菜;葷菜。

　　制作方法：

　　1、將烏梅放入鍋中加水適量煎煮。

　　2、煮沸後10分鐘，再加入冰糖煮20分鐘，糖化後即可。

　　健康提示：

　　烏梅營養價值高，富含蘋果酸和檸檬酸，有生津止渴、止咳止瀉等功效。該食譜美味營養。