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巧手媽咪怎樣做出俏佳肴

  番茄醬雞翅

  ◆材料◆雞翅200克、番茄醬50克。

  ◆調料◆蒜片、大料、植物油、醬油、鹽各適量。

  做法:

  [1]雞翅洗淨,斬塊。

  [2]鍋中倒油燒至四成熱時,爆香蒜片和大料,再放雞翅塊翻炒,待雞翅表皮變色後放入醬油,大火翻炒半分鐘後,再放番茄醬,改中火翻炒1分鐘。

  [3]鍋內加水,以沒過雞翅塊為宜,小火炖15分鐘至熟,再以大火收汁,加鹽調味即可。

  蝦味雞

  ◆材料◆雞脯肉100克、鮮蝦仁50克。

  ◆調料◆植物油、鹽、料酒、胡椒粉、澱粉各適量。

  做法:

  [1]蝦仁剁碎,加鹽、料酒、胡椒粉拌勻;雞脯肉加鹽和料酒腌一下。

  [2]將雞脯肉裹上一層澱粉,將蝦仁糊塗在雞脯肉上,放入熱油鍋中用小火炸至金黃後,取出瀝干油即可。

寶寶食譜
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