超人氣的肉類菜式

    嬰幼兒時期正是寶寶長身體的最佳時期，但是很多寶寶挑食卻讓媽媽們傷透了腦筋。有的寶寶不愛吃肉 ，長期不吃肉對寶寶寶的健康不利，下面小編給大家總結了幾款最具人氣的肉類食譜，讓寶寶愛上吃肉！

　　【肉餡豆腐】

　　●材料：嫩豆腐1塊、瘦肉1兩、香菇1個、蔥花少許

　　◆做法：
    {1}將瘦肉、香菇剁碎，加鹽拌勻；
    {2}將豆腐切成兩條，在每條豆腐中間挖個洞但不要穿過底，將香菇肉末填入洞中；
    {3}放入碗中撒少許鹽，滴幾滴香油；
    {4}放入鍋中蒸15~20分鐘即可。

　　★推薦理由：嫩嫩的豆腐配上香菇肉末，香嫩可口，由於蒸豆腐比較燙，給寶寶吃前要涼上幾分鐘。

 

　　【香菇肉餅】

　　●材料：新鮮香菇幾個、豬肉2兩、鹽和油少許

　　◆做法：
    {1}香菇切碎，豬肉剁碎；
    {2}把兩種材料一起拌均勻，放上鹽和油；
    {3}隔水蒸熟（想省時間和省煤氣也可以煮飯時放在飯面上蒸）。

　　★推薦理由：醫生說小豬營養不夠，要保持一天二兩肉。但是小豬不愛吃肉。後來沒辦法，才想到這道菜。有素有葷，而且簡單，味道也不錯。最主要是小豬接受了，還很愛吃。
 

　　【肉末蔬菜軟飯】

　　●材料：大米、菠菜、瘦豬肉末、植物油、精鹽、蔥末少許

　　◆做法：
    {1}將米淘洗干淨，加入清水，浸泡20分鐘後，蒸成軟飯待用；
    {2}將菠菜切成末；
    {3}將油倒入鍋內，下入肉末炒散，加蔥末，加入菠菜末炒至變色，加水、精鹽，放入軟米飯，拌勻後，稍焖一下出鍋即成。

　　★推薦理由：味道鹹香，飯軟爛，肉切成末以後易於寶寶接受，營養豐富，做法也很簡單。