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好看好吃的火龍果饅頭

  火龍果裡含有豐富的紅色天然色素,對人體有協助造血、解毒、清血及美容之助益,芝麻狀之種子直接進入人體可促進胃腸蠕動及潤腸效果,若打碎成果汁有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質,能增加吸收促進健康。將火龍果加入面粉中做成各種面食,口感豐富,營養好吃。

  食材:

  面粉270克 糖40克 雞蛋一個 鹽二分之一小勺 酵母3克 油20克

  奶粉12克 火龍果你145克 牛奶20克

  過程:

  

制作步驟1-6


  制作步驟1-6

  1、將火龍果去皮切小塊,和牛奶放入醇漿機裡。

  2、設置玉米汁鍵,將火龍果牛奶煮好。

  3、煮好的火龍果塊倒出來,稍微放涼,用勺子壓成泥。

  4、將火龍果泥和所有的食材放入面包機裡混合,發酵好,排氣。

  5、將排氣後的面團搓成長條後切成小劑子。

  6、用擀面杖擀成圓形餃子皮狀。

  

制作步驟7-12


  制作步驟7-12

  7、五個疊在一起。

  8、輕輕卷起來。

  9、用鋒利的刀子從中間切斷。

  10、稍微整形後放在刷了油的蒸板上稍微二發。

  11、將二發好的玫瑰放在蒸鍋上。

  12、大火將水燒開,蒸15分鐘即可出鍋。

  小貼士:

  1、面團不要太軟,否則不好整形。

  2、卷起來的時候要快刀迅速切斷,防止玫瑰變形。

  3、蒸的時候板子上要刷油哦。


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