小兒厭食如何食療有方

　　細心的媽媽發現寶寶最近很長一段時間內不好好吃飯，還有點嘔吐或者腹瀉等，這個時候，需要警惕寶寶是有可能患了小兒厭食症了，媽媽一定要注意細心的觀察，長期這樣，一定要立刻醫院就診的。下面簡單的為廣大的媽媽群體們介紹下，當寶寶出現這種厭食的情況時，可以做些什麼去調理寶寶的胃腸道。

　　小兒厭食症食療一、粥類

　　【白術豬肚粥】

　　[配料]白術30克，生姜2克，槟榔10克，豬肚1個，粳米60克。

　　[用法]豬肚同白術、槟榔、生姜共煮，至肚熟時，取汁，以湯入粳米煮粥。以麻油、醬油拌豬肚，佐餐藥粥。

　　[功效]健脾益氣，消食和胃。主治脾胃虛弱，消化不良，不思飲食，脘腹作脹，大便洩瀉。

　　【麥芽粥】

　　[配料]麥芽50克，粳米50克。

　　[用法]麥芽與粳米煮粥食用。

　　[功效]健脾開胃消食。主治小兒厭食症，乳食停滯者。

　　小兒厭食症食療二：湯類

　　【蘿卜酸梅湯】

　　[配料]鮮胡蘿卜50克，酸梅5枚，鹽少許。

　　[用法]先將胡蘿卜洗淨，切片，加清水1大碗，同酸梅共煮，煎至半碗，加食鹽調味。

　　[功效]生津養胃，促進食欲。對於小兒津液不足、小兒厭食症的患兒效果甚佳。

　　小兒厭食症食療三：開胃飲料

　　【橘皮山楂茶】

　　[配料]橘皮15克，焦山楂、萊菔子各10克。

　　[用法]將上3味共制粗末，放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。2歲以下小兒藥量減半。

　　[功效]健脾開胃，化食理氣。適用於小兒厭食症。