1、飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂;
2、片面追求高營養,肉蛋奶無節制地填喂,損傷胃腸,引起消化不良;
3、零食不斷,嘴不停,胃不閒,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂;
4 、飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處於較高水平而不覺饑餓;
5、 進食環境差,邊吃邊玩,或進食時家長逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶;
6、家長過分關注孩子進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼;
7、運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化;
8、服藥太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負擔;
其它:生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等,也是厭食不可忽視的原因。
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