兒童腹瀉 最緊要是防脫水

　　下面，推薦幾種家庭自制的口服補液止瀉湯及飲食，可用於輕型腹瀉患兒的家庭治療。

　　一、自制止瀉湯1.鹽米湯 500毫升米湯中加入1.75克食鹽(相當於啤酒瓶蓋的一半)。

　　鹽糖水,500毫升溫開水中加入1.75克食鹽和10克白糖(相當於2小勺)。

　　二、自制止瀉飲食1.山藥粥 可溫胃健脾，最適合腹瀉病程較長的小兒。取山藥100克，小米100克，山藥洗淨切薄片，小米洗淨放鍋裡，加適量水急火煮開後，換慢火煮成稀粥。

　　.蘿卜湯,蘿卜尤其是蘿卜纓子，有開胃、止瀉、止痢作用，可以健胃消食。把適量蘿卜洗淨後切碎，放在鍋裡加水煮爛。

　　.熟蘋果泥,熟蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素，具有健脾胃、補氣血的功效，對長期慢性腹瀉具有治療作用。把蘋果分為兩半，放在鍋中隔水蒸爛。

　　.酸牛奶,酸牛奶可以促進腸道乳酸桿菌生長，增加腸道酸性，從而抑制腸道腐生菌群的生長繁殖，並預防蛋白質異常發酵，達到止瀉目的。注意，酸牛奶不加熱，常溫食用。

　　.焦米湯,焦米湯含碳水化合物，經焦化後容易消化，並能吸附腸黏膜上的有害物質，使之排出體外。焦米湯不含乳糖，最適合乳糖酶暫時降低的腹瀉嬰兒食用。將適量米粉炒焦後，加水煮沸。

　　總之，補充水分和電解質是否及時和充分，往往決定著患兒的病情發展及痊愈快慢。因此，家長要仔細觀察患兒病情，及時給予補液止瀉湯及飲食，避免脫水和酸中毒等嚴重後果發生。

　　孩子脫水應及時補液孩子腹瀉的主要危險是脫水。

　　出現脫水時，孩子會有煩躁、食欲下降、排尿次數減少、尿液發黃、體重下降、嘴唇發干、口渴、眼窩下陷、哭泣時淚液減少、皮膚不像往常一樣有彈性等症狀，此時，家長應及時帶孩子去醫院補液，糾正脫水。