跟朋友說話的時候有一點口吃怎麼辦

概 述

有一些朋友平時不善於交談，除了必要的打交道之外，都會宅在家裡，所以形為了語言表達能力不是很好，或者不能很好的把一些想法勾勒出來，說的人著急，聽的人也著急。嚴重的甚至出現口吃的現像，讓場面非常的尴尬，怕被別人嘲笑，覺得自己一點尊言都沒有。平時跟朋友說話的時候，出現口吃的現像應該怎麼辦呢。讓我們一起來分析一下吧。

步驟/方法：

1口吃可以多讀一些文章，大聲的讀出來。平時還可以和朋友一起去唱唱k。通過朋友介紹新的朋友認識。多表達自己的想法。不要總是自卑或者當自己是隱身，練習與人說話，相信自己可以的。我們應該活在自己的世界裡，而不是活在別人的眼光裡。

2然後調整自己的心態，其實心態非常的重要，不要把對方想像成一座龐大的壓力。是自己與他站在同樣的高度。只有自己心裡不緊張了。說話才不會打結。多與人溝通，控制住自己的心態，不要緊張。就算是一個正常人一旦緊張起來，說話也是吞吞吐吐的。

3口吃是不能通過藥物或者手術等方法來解決，所以還是要通過自我調節來改變這一現狀，很多人都是年幼時模仿別人或者環境的影響導致口吃。一旦出現了口吃的現象，就會形成自卑。越是這樣越不想與人溝通。口吃越來越嚴重。如果想改變這一現狀。首先應該克服自己，坦然的面對自己的缺陷。並且相信自己一定能制服口吃這種怪病

注意事項：

在我們每個人的身上都會有或多或少的缺陷，世上沒有十全十美的人，但我們可以通過自己的努力改變一切。口吃不是不治之症。口齒不清可以克服，還可以讓說話成為自己的長處。